儿童慢性咽炎康复期需注意生活习惯、饮食调节、病情监测等方面，良好的生活习惯、合理的饮食搭配以及及时的病情监测，有助于儿童慢性咽炎的根治且防止复发。
1. 生活习惯：
保证充足睡眠，充足的睡眠有利于身体恢复和免疫系统的正常运转，促进儿童身体的整体康复，为咽炎的根治提供良好的身体基础。
适当进行运动，如散步、慢跑等，增强体质，提高身体的抵抗力和免疫力，减少疾病复发的几率。
注意口腔卫生，教导儿童养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，减少口腔内细菌滋生，防止细菌感染引发咽炎复发。
保持室内空气流通，经常开窗通风，降低室内病原体的浓度，为儿童创造一个良好的呼吸环境。
避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘、烟雾等，防止因过敏或刺激导致咽炎复发。
2. 饮食调节：
多喝水，保持咽喉部湿润，缓解咽喉不适，促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。
多吃蔬菜水果，如梨、苹果、橙子等，补充维生素和水分，有助于增强身体免疫力，促进咽炎的恢复。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能刺激咽喉黏膜，导致咽炎复发。
饮食要均衡，保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物等营养物质，维持身体正常的生理功能。
可以适当食用一些具有润喉作用的食物，如蜂蜜、银耳等，缓解咽喉干燥和疼痛。
3. 病情监测：
密切关注儿童的症状变化，如是否再次出现咽痛、咽干、咳嗽等症状，若有异常及时采取措施。
定期带儿童到医院进行复查，让医生了解咽炎的恢复情况，及时发现潜在问题并进行处理。
记录儿童的病情变化，包括症状出现的时间、频率、严重程度等，为医生的诊断和治疗提供参考。
如果儿童出现发热、呼吸困难等严重症状，应立即就医，以免延误病情。
了解儿童慢性咽炎的诱发因素，如是否有上呼吸道感染、过敏等情况，尽量避免这些因素的再次出现。
儿童慢性咽炎康复期需要从生活习惯、饮食调节、病情监测等多个方面加以注意。良好的生活习惯能增强儿童体质，合理的饮食调节有助于身体恢复，及时的病情监测可以预防复发。家长要重视这些方面，帮助儿童彻底根治慢性咽炎，让儿童健康成长。