膝盖疼是常见症状，原因多样，包括骨关节炎、类风湿关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤等。这些病症会影响膝关节正常功能，给生活带来不便，因此正确应对膝盖疼十分必要。
1. 骨关节炎：是常见的关节疾病，主要因关节软骨磨损、破坏，导致关节边缘和软骨下骨反应性增生。多见于中老年人，肥胖、劳损、创伤等是常见诱因。患者会感到膝盖疼痛、肿胀、僵硬，活动时可能有摩擦音。治疗上，可使用硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物，有助于保护关节软骨、缓解疼痛。同时，患者要注意休息，避免过度负重和剧烈运动。
2. 类风湿关节炎：是自身免疫性疾病，免疫系统错误攻击关节滑膜，导致滑膜炎症、增生，破坏关节软骨和骨质。除膝盖疼外，还可能伴有晨僵、关节畸形等症状。治疗药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，可控制病情发展、减轻炎症。患者需定期复查，遵医嘱调整治疗方案。
3. 滑膜炎：可由多种原因引起，如创伤、感染、风湿类疾病等。滑膜受到刺激后，会产生炎症，分泌过多滑液，导致关节肿胀、疼痛、活动受限。治疗时，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生、阿司匹林等，以减轻炎症和疼痛。同时，可采用物理治疗，如热敷、按摩等，促进血液循环，缓解症状。
4. 半月板损伤：多由扭转外力引起，如在屈膝状态下小腿固定而大腿突然内旋或外旋。患者会感到膝盖剧痛，有时会出现关节交锁现象。轻度损伤可通过保守治疗，如休息、冰敷、加压包扎等缓解症状；严重损伤则可能需要手术治疗。
5. 韧带损伤：常见于运动损伤，如篮球、足球等运动中突然的扭转或拉伸。膝关节内有前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带、外侧副韧带等重要韧带，损伤后会导致关节不稳定、疼痛、肿胀。治疗方法根据损伤程度而定，轻度损伤可采用保守治疗，如支具固定、康复训练等；严重损伤则需要手术修复。
6. 其他原因：除上述常见原因外，膝盖疼还可能与痛风、感染、肿瘤等疾病有关。痛风是由于体内尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节内引起的炎症反应，患者会感到膝盖突然剧痛，局部皮肤红肿、发热。治疗痛风可使用别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等药物，降低尿酸水平。感染性关节炎则需要使用抗生素进行治疗。
膝盖疼的原因复杂多样，不同病因的治疗方法也有所不同。当出现膝盖疼症状时，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗。同时，日常生活中要注意保护膝关节，避免过度劳累、受伤，适当进行体育锻炼，增强关节周围肌肉的力量，以维持关节的稳定性。