出气粗与体质的关系密切，可能涉及气虚体质、痰湿体质、阳虚体质、阴虚体质、湿热体质等方面。
1. 气虚体质：气虚体质人群往往肺气不足，肺主气司呼吸，肺气虚弱则呼吸功能减弱，难以维持正常的呼吸深度和节律，从而导致出气粗。这类人常伴有气短、乏力、易出汗等症状。在治疗上，可选用一些具有补气作用的中药，如黄芪、党参、白术等。黄芪能补肺气、固表止汗；党参可健脾益肺、养血生津；白术能健脾益气、燥湿利水。但使用药物需遵医嘱。
2. 痰湿体质：痰湿体质者体内痰湿积聚，阻碍气机运行。肺为贮痰之器，当痰湿阻滞于肺时，会影响肺气的宣发和肃降，使得呼吸不畅，表现为出气粗。同时，可能伴有咳嗽、咳痰、胸闷等症状。治疗时可选用化痰祛湿的药物，如茯苓、陈皮、半夏等。茯苓能利水渗湿、健脾宁心；陈皮可理气健脾、燥湿化痰；半夏能燥湿化痰、降逆止呕。
3. 阳虚体质：阳虚体质的人阳气不足，温煦功能减退，脏腑功能也会受到影响。肺阳不足时，肺气的推动和温煦作用减弱，呼吸功能失常，可出现出气粗的现象。此外，还可能有畏寒肢冷、面色苍白等表现。可选用温阳的药物，如附子、肉桂、干姜等。附子能回阳救逆、补火助阳；肉桂可补火助阳、散寒止痛；干姜能温中散寒、回阳通脉。
4. 阴虚体质：阴虚体质者体内阴液亏虚，虚火内生。肺阴不足，虚火上炎，会灼伤肺络，影响肺气的正常宣降，导致出气粗。常伴有干咳少痰、咽干口燥、五心烦热等症状。治疗可选用滋阴润肺的药物，如麦冬、百合、玉竹等。麦冬能养阴生津、润肺清心；百合可润肺止咳、清心安神；玉竹能养阴润燥、生津止渴。
5. 湿热体质：湿热体质人群体内湿热之邪蕴结，熏蒸于肺，使肺气失于宣畅，从而出现出气粗的情况。还可能伴有口苦、口臭、舌苔黄腻等症状。可选用清热利湿的药物，如黄芩、黄连、黄柏等。黄芩能清热燥湿、泻火解毒；黄连可清热燥湿、泻火解毒、止痢；黄柏能清热燥湿、泻火除蒸、解毒疗疮。
出气粗与多种体质因素相关，不同体质导致出气粗的原理和伴随症状各有不同。在判断出气粗与体质的关系时，需要综合考虑个体的整体情况。若出现出气粗的情况且持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时到正规医院的中医科或相关科室就诊，通过中医的辨证论治来明确体质类型，并采取相应的治疗措施。同时，使用中药治疗时务必遵医嘱，以确保治疗的安全和有效。