经期吃橘子对预防常见妇科病有一定作用，主要通过补充维生素C、提供生物活性成分、改善血液循环、调节激素水平、增强免疫力等方面来实现。
1. 补充维生素C：橘子富含维生素C，这是一种强大的抗氧化剂。维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于维持生殖系统组织的正常结构和功能。在经期，女性身体的免疫力相对较低，维生素C能够增强白细胞的活性，提高身体抵抗病菌的能力，从而降低一些因感染引发的妇科病风险，如阴道炎、宫颈炎等。
2. 提供生物活性成分：橘子中含有类黄酮等生物活性成分。类黄酮具有抗炎、抗菌的特性，能够抑制炎症因子的释放，减轻生殖系统的炎症反应。对于盆腔炎、附件炎等妇科炎症，类黄酮可以在一定程度上缓解炎症症状，起到预防炎症加重的作用。
3. 改善血液循环：橘子中的某些成分有助于促进血液循环。在经期，良好的血液循环可以保证经血的顺畅排出，减少经血淤积的情况。经血淤积可能会导致痛经、子宫内膜异位症等问题，而吃橘子改善血液循环，能够降低这些妇科病的发生几率。
4. 调节激素水平：橘子中的营养成分可能对女性体内的激素水平有一定的调节作用。激素失衡是许多妇科病的重要诱因，如月经不调、多囊卵巢综合征等。橘子中的某些物质可以帮助维持激素的相对稳定，从而对预防这些妇科病起到积极的作用。
5. 增强免疫力：除了维生素C，橘子中的其他营养物质如维生素B族、矿物质等也有助于增强身体的免疫力。在经期，女性的身体较为虚弱，容易受到外界病菌的侵袭。强大的免疫系统可以更好地抵御病菌，预防因感染引起的各种妇科病。
6. 促进消化：经期女性的肠胃功能可能会受到一定影响，容易出现消化不良等问题。橘子中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。便秘可能会导致腹压增加，影响盆腔血液循环，进而增加妇科病的发生风险，因此促进消化也间接对预防妇科病有帮助。
经期吃橘子在一定程度上能够通过补充维生素C、提供生物活性成分、改善血液循环、调节激素水平、增强免疫力以及促进消化等方面，对预防常见妇科病起到积极的作用。但需要注意的是，橘子只是一种食物，不能完全替代药物治疗和专业的医疗保健。女性在经期还应保持良好的生活习惯、注意个人卫生，并定期进行妇科检查，以更好地预防和应对常见妇科病。