孩子流鼻涕是常见症状，可能由感冒、过敏等引起。止住孩子鼻涕可采用热敷、生理盐水洗鼻、药物治疗等方法，还可通过调整生活方式、注意饮食来辅助缓解。
1. 热敷：用温热的毛巾敷在孩子的鼻根部，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血、水肿，从而减少鼻涕分泌。热敷时要注意温度适宜，避免烫伤孩子皮肤，每次热敷时间可控制在10 - 15分钟，每天可进行3 - 4次。
2. 生理盐水洗鼻：使用生理盐水清洗孩子鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病菌等，减轻炎症反应，缓解流鼻涕症状。可选用专门的儿童洗鼻器，按照正确方法操作。一般每天可洗鼻2 - 3次，具体次数可根据孩子的症状严重程度调整。
3. 药物治疗：如果孩子流鼻涕是由感冒引起，可遵医嘱使用一些抗感冒药物，如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、双黄连口服液等。若因过敏导致流鼻涕，可使用抗过敏药物，如氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂等。这些药物能有效减轻鼻黏膜的过敏反应，减少鼻涕产生。
4. 调整生活方式：让孩子多休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。同时，要注意室内空气流通，保持室内适宜的温度和湿度。避免孩子接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘、烟雾等。
5. 注意饮食：给孩子提供营养均衡的饮食，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等，有助于增强孩子的免疫力。避免给孩子吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重流鼻涕症状。
6. 按摩：轻轻按摩孩子鼻翼两侧的迎香穴，每次按摩1 - 2分钟，每天可按摩3 - 4次。按摩迎香穴能促进鼻部血液循环，改善鼻腔通气，减少鼻涕分泌。
7. 增加衣物：根据天气变化及时给孩子增减衣物，避免孩子着凉。特别是在寒冷的季节，要注意孩子的保暖，防止因受寒导致流鼻涕症状加重。
孩子流鼻涕虽然是常见问题，但也需要家长重视。通过热敷、生理盐水洗鼻、药物治疗等小妙招，结合调整生活方式和注意饮食等辅助方法，通常能有效止住孩子的鼻涕。如果孩子流鼻涕症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽等其他症状，建议及时带孩子到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。