职场大人总流口水,可能是由口腔卫生不良、牙齿畸形、神经调节障碍、药物副作用、脾胃虚弱等因素引起的。可以通过保持口腔卫生、矫正牙齿、调节神经、更换药物、调理脾胃等方法来解决。
1. 口腔卫生不良:口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水。解决方法是要养成良好的口腔卫生习惯,饭后漱口、早晚刷牙,定期洗牙,清除牙菌斑和牙结石。如果有龋齿、牙周病等口腔疾病,要及时到口腔科就诊治疗。
2. 牙齿畸形:尤其是凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。此类患者最好尽快矫正牙齿。可以根据自身情况,选择传统金属牙套、陶瓷牙套、隐形牙套等矫正方式。在矫正过程中,要注意口腔卫生,避免吃过硬、过黏的食物,按照医生的要求定期复诊。
3. 神经调节障碍:唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓“望梅止渴”,就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。一些药物也可能会影响神经调节,导致流口水。可以在医生的指导下,使用一些调节神经的药物,如维生素B1、维生素B12、甲钴胺等,但需遵医嘱。同时,要注意休息,避免精神紧张和过度劳累,保持良好的心态。
4. 药物副作用:某些药物可能会导致唾液分泌增加,从而引起流口水。如抗癫痫药、抗精神病药等。如果怀疑是药物副作用引起的流口水,应及时告知医生,医生会根据具体情况调整药物剂量或更换药物。
5. 脾胃虚弱:中医认为,脾气具有固摄作用,能够控制体内液态物质,防止其无故流失。当脾胃虚弱时,脾气的固摄功能失常,就可能导致口水不自觉地流出。可以通过饮食调理和中药治疗来改善。饮食上,可多吃一些具有健脾益胃作用的食物,如山药、薏米、芡实、白扁豆等。也可以在医生的指导下,服用一些健脾益胃的中药,如人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等,但需遵医嘱。
职场大人总流口水是一个比较尴尬的问题,但通过对口腔卫生、牙齿状况、神经调节、药物影响以及脾胃功能等方面的关注和改善,通常可以有效解决。如果流口水的情况持续不缓解或伴有其他不适症状,应及时到正规医院就诊,以便明确病因,进行针对性治疗。