当孩子趴着睡，家长可从观察孩子状态、调整睡眠姿势、排查疾病因素、营造睡眠环境、培养良好睡眠习惯等方面处理。
1. 观察孩子状态：孩子趴着睡时，家长要密切观察孩子的呼吸是否顺畅、面色有无异常。若孩子呼吸平稳、面色正常，且没有其他不适表现，一般无需过度担心。但如果孩子出现呼吸急促、面色发紫等情况，需立即将孩子的睡姿调整为仰卧位，以保证呼吸通畅。
2. 调整睡眠姿势：孩子趴着睡可能会增加窒息的风险，家长可以在孩子入睡后适当调整其睡眠姿势。比如，轻轻将孩子翻转至仰卧位或侧卧位。不过要注意动作轻柔，避免弄醒孩子。可以在孩子身体两侧放置柔软的靠垫，帮助维持侧卧或仰卧的姿势。
3. 排查疾病因素：趴着睡可能是孩子身体不适的一种表现。一些疾病如消化不良、腹痛、耳部不适等可能会让孩子更倾向于趴着睡。如果孩子频繁趴着睡，同时伴有食欲不振、呕吐、腹泻、哭闹等症状，可能是消化系统疾病引起的，如胃肠功能紊乱、肠痉挛等。此时可考虑给孩子腹部进行热敷或按摩，但需注意温度和力度。若怀疑是耳部疾病，如中耳炎，孩子可能会有抓耳、哭闹等表现，应及时带孩子到医院就诊。
4. 营造睡眠环境：舒适的睡眠环境有助于孩子保持良好的睡眠姿势。保持卧室的温度适宜，一般在22 - 25摄氏度左右，湿度在50% - 60%为宜。减少卧室的噪音干扰，可使用窗帘等遮挡光线，为孩子创造一个安静、黑暗的睡眠环境。
5. 培养良好睡眠习惯：帮助孩子建立规律的睡眠时间和睡前程序。每天尽量在相同的时间让孩子上床睡觉，睡前避免让孩子进行剧烈运动或观看刺激的电视节目。可以给孩子讲一些温馨的故事、听轻柔的音乐，让孩子在放松的状态下入睡，逐渐养成良好的睡眠习惯。
6. 寻求医生帮助：如果家长经过上述处理后，孩子仍然频繁趴着睡，或者出现其他异常症状，如发育迟缓、睡眠呼吸暂停等，应及时带孩子到正规医院的小儿科就诊，进行全面的检查，以排除潜在的健康问题。
当孩子趴着睡时，家长不必过于惊慌，但也不能掉以轻心。通过观察孩子状态、调整睡眠姿势、排查疾病因素、营造睡眠环境和培养良好睡眠习惯等多方面的措施，可以更好地保障孩子的睡眠安全和健康。如果孩子的情况持续不改善或出现异常，一定要及时就医。