头上长硬包可能由多种原因引起，如皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、毛囊炎、外伤血肿等。针对这些不同情况，有相应的应对方法。
1. 皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变，囊内有白色豆渣样分泌物。一般无自觉症状，若继发感染时可有疼痛、化脓。较小的皮脂腺囊肿可定期观察，较大或有感染迹象的可考虑手术切除。手术时需完整摘除囊肿，否则易复发。术后要注意保持伤口清洁，避免沾水，防止感染。
2. 脂肪瘤：脂肪瘤是一种由脂肪过度增生积聚形成的常见良性肿瘤，由脂肪组织构成。通常表现为单个或多个位于皮下的局限性肿块，质地柔软，边界清晰，可推动。较小的脂肪瘤一般不需要特殊处理，定期复查即可。若脂肪瘤较大，影响美观或压迫周围组织、神经，引起疼痛、功能障碍等症状，则可考虑手术切除。手术相对简单，术后恢复较快。
3. 纤维瘤：纤维瘤是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤，多见于皮肤组织。一般为圆形或椭圆形，质地较硬，表面光滑，与周围组织分界清楚，活动度好。纤维瘤生长缓慢，一般无明显症状。对于较小的纤维瘤，可密切观察其变化。若纤维瘤生长迅速、体积较大或出现疼痛等不适，可通过手术切除。术后需进行病理检查，以明确病变性质。
4. 毛囊炎：毛囊炎是局限于毛囊口的化脓性炎症，主要由细菌、真菌等病原体感染引起。表现为以毛囊为中心的红色丘疹，有时顶部有白色脓疱，可伴有瘙痒、疼痛。治疗毛囊炎，可外用抗生素类药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等，遵医嘱使用。同时要注意头部清洁，避免搔抓，防止感染扩散。
5. 外伤血肿：头部受到外力撞击后，可形成外伤血肿，表现为局部肿胀、疼痛、淤血。在受伤后的24小时内，可进行冷敷，以减少出血和肿胀；24小时后可改为热敷，促进淤血吸收。若血肿较大，难以自行吸收，可由医生进行穿刺抽吸，然后加压包扎。
头上长硬包的原因多样，不同原因导致的硬包有不同的特点和应对方法。当头上出现硬包时，不要慌张，可先观察硬包的大小、形态、质地、有无疼痛等情况。若硬包持续不消退、逐渐增大、出现疼痛或其他不适症状，应及时到正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行相应的治疗。