日常保健中，甲硝唑6天杀菌是否靠谱受感染类型、感染程度、细菌敏感性、药物相互作用、个体差异等因素影响。
1. 感染类型：甲硝唑主要对厌氧菌有强大的抗菌作用，对于由厌氧菌引起的感染，如腹腔感染、盆腔感染、牙周炎等，在合适的情况下6天杀菌可能有效。但如果是由需氧菌或其他病原体引起的感染，甲硝唑可能就无法发挥杀菌作用。例如，金黄色葡萄球菌等需氧菌感染，使用甲硝唑治疗效果不佳。
2. 感染程度：轻度感染时，甲硝唑可能在6天内有效控制细菌。比如轻度的牙周炎，炎症范围较小，症状较轻，使用甲硝唑6天可能会使炎症消退，细菌得到有效抑制。但如果是严重的感染，如深部组织的厌氧菌感染，仅使用6天甲硝唑可能不足以完全清除细菌，可能需要延长疗程或联合其他治疗方法。
3. 细菌敏感性：不同细菌对甲硝唑的敏感性存在差异。有些厌氧菌对甲硝唑高度敏感，使用后能迅速被抑制和杀灭；而有些细菌可能对甲硝唑产生耐药性，即使使用6天，也难以达到理想的杀菌效果。例如，长期使用甲硝唑的患者，其体内的细菌可能逐渐产生耐药性。
4. 药物相互作用：在日常保健中，如果同时使用其他药物，可能会与甲硝唑发生相互作用，影响其杀菌效果。例如，甲硝唑与某些抗生素、抗凝药等合用时，可能会改变药物的代谢和药效，从而影响杀菌的可靠性。
5. 个体差异：不同个体对甲硝唑的反应不同。有些人的身体对药物吸收好、代谢正常，可能在6天内获得较好的杀菌效果；而有些人可能存在肝肾功能异常等情况，会影响药物的代谢和疗效。此外，个体的免疫功能也会影响杀菌效果，免疫功能强的人可能更有利于配合药物清除细菌。
6. 用药依从性：患者是否按照医嘱按时、按量使用甲硝唑也会影响杀菌效果。如果在用药过程中出现漏服、少服等情况，会导致药物在体内的浓度不稳定，难以持续有效地杀灭细菌，即使使用6天，也可能无法达到预期的杀菌效果。
综上所述，日常保健中甲硝唑6天杀菌是否靠谱不能一概而论，受到多种因素的综合影响。在使用甲硝唑进行杀菌治疗时，应先明确感染类型和程度，了解细菌对药物的敏感性，同时注意药物相互作用和个体差异等因素。如果出现感染症状，建议及时到正规医院就诊，遵医嘱合理使用药物，以确保治疗效果。