子宫内膜0.5怀孕忽视营养会带来胎儿发育迟缓、流产、孕妇贫血、免疫力下降、妊娠期高血压等后果。
1. 胎儿发育迟缓：子宫内膜较薄时怀孕本就存在一定风险，若忽视营养，胎儿无法获得充足的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，会影响其正常的生长和发育，导致胎儿体重低于同孕周胎儿，身体各器官发育也可能受到影响，增加日后出现健康问题的几率。
2. 流产：子宫内膜0.5的状态下，胚胎着床本就不够稳定。营养缺乏会使子宫内膜的血液供应和营养支持不足，胚胎难以维持正常的生长，从而增加流产的可能性。例如，缺乏叶酸可能影响胚胎神经管的发育，增加早期流产的风险。
3. 孕妇贫血：怀孕后对铁等造血原料的需求增加，如果忽视营养，铁摄入不足，孕妇容易出现缺铁性贫血。贫血会导致孕妇头晕、乏力、心慌等症状，严重时还会影响心脏、肝脏等重要器官的功能，对孕妇自身健康造成威胁。
4. 免疫力下降：营养是维持免疫系统正常功能的基础。当孕妇忽视营养时，身体缺乏必要的营养元素，如维生素C、维生素E、锌等，会导致免疫力下降。孕妇更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，引发感冒、肺炎等疾病，不仅影响自身健康，还可能对胎儿产生不利影响。
5. 妊娠期高血压：不合理的营养摄入，如高盐、高脂饮食且缺乏膳食纤维等，会增加孕妇患妊娠期高血压的风险。妊娠期高血压会影响孕妇的心血管系统，严重时可能导致子痫等并发症，危及孕妇和胎儿的生命安全。
6. 产后恢复困难：孕期忽视营养，孕妇的身体储备不足，产后身体恢复会变得困难。例如，缺乏蛋白质会影响伤口愈合，导致产后恶露时间延长；身体虚弱也会影响乳汁分泌，不利于母乳喂养。
7. 胎儿智力发育受影响：大脑发育需要多种营养物质，如DHA、卵磷脂等。如果孕妇在孕期忽视营养，胎儿大脑发育可能得不到充足的营养支持，从而影响其智力发育，可能导致胎儿出生后智力水平低于正常儿童。
子宫内膜0.5怀孕本身就具有一定的特殊性和风险性，此时忽视营养会给孕妇和胎儿带来诸多不良后果。为了孕妇自身的健康和胎儿的正常发育，在孕期一定要重视营养的摄入，保证饮食的均衡和多样化。如果对孕期营养有疑问，建议咨询专业的营养师或医生，以获得科学的指导。