孕产女人肾虚，主要与生理变化、营养缺乏、过度劳累、情绪因素、年龄增长等因素有关。
1. 生理变化：怀孕和分娩过程中，女性的身体会经历巨大的生理变化。孕期时，胎儿的生长发育需要大量的营养和能量，这会加重孕妇身体的负担。分娩时，会有大量的气血流失，导致身体虚弱。产后，女性的生殖系统需要一段时间来恢复，在这个过程中，肾脏等脏腑功能也会受到一定影响，容易出现肾虚的情况。
2. 营养缺乏：孕产期间，女性对营养的需求大幅增加。如果在饮食上不能及时补充足够的营养，如蛋白质、维生素、矿物质等，会影响肾脏的正常功能。例如，铁元素缺乏可能导致贫血，进而影响肾脏的气血供应；维生素D缺乏会影响钙的吸收，对肾脏的代谢功能产生不良影响。长期的营养缺乏会使肾脏得不到充足的滋养，从而引发肾虚。
3. 过度劳累：孕产女人往往需要照顾婴儿，长期睡眠不足，日夜颠倒。同时，还要承担家务劳动，身体得不到充分的休息。过度劳累会使身体的精气神消耗过多，肾脏作为藏精之脏，负担加重，容易出现肾精亏损，导致肾虚。此外，产后过早进行体力劳动，也会影响身体的恢复，增加肾虚的风险。
4. 情绪因素：孕产期间，女性的激素水平会发生显著变化，这可能导致情绪波动较大。焦虑、抑郁、紧张等不良情绪长期存在，会影响人体的神经内分泌系统，进而影响肾脏的功能。中医认为，情志不舒会导致气机不畅，气血运行受阻，肾脏的气血供应受到影响，从而引发肾虚。
5. 年龄增长：随着年龄的增加，女性的身体机能逐渐衰退，肾脏功能也会有所下降。如果在孕产期间年龄偏大，肾脏本身的储备功能相对较弱，再加上孕产带来的额外负担，就更容易出现肾虚的症状。
6. 先天体质：有些女性本身先天体质较弱，肾脏功能相对不足。在孕产这个特殊时期，身体的负担加重，就更容易出现肾虚的情况。这种先天体质因素可能与遗传、母亲孕期的营养和健康状况等有关。
7. 疾病影响：孕产期间，如果女性患有某些疾病，如妊娠期高血压、糖尿病等，会影响肾脏的血液循环和代谢功能。这些疾病可能导致肾脏血管病变、肾小球损伤等，从而引发肾虚。此外，产后感染等疾病也会对身体造成损害，影响肾脏的正常功能。
对于孕产女人肾虚的治疗，可以在医生的指导下使用一些药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等。但需要注意的是，用药必须遵医嘱。同时，在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠；合理饮食，多摄入一些具有补肾作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等；保持良好的心态，避免情绪过度波动。如果肾虚症状较为严重，建议及时到正规医院的妇产科或肾内科就诊。
孕产女人肾虚是由多种因素共同作用引起的，包括生理变化、营养缺乏、过度劳累、情绪因素、年龄增长、先天体质和疾病影响等。了解这些原因后，孕产女性可以有针对性地采取预防和治疗措施，以维护肾脏健康。在出现肾虚症状时，应及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗。