识别心肺复苏的效果可从患者的循环体征、呼吸状况、意识状态等方面入手。循环体征包括颈动脉搏动恢复、面色及口唇颜色改善、肢体末端温度回升；呼吸状况表现为自主呼吸恢复、呼吸逐渐平稳；意识状态则体现为患者恢复意识、有眼球活动和对刺激有反应等。
1. 循环体征：
颈动脉搏动恢复：在进行心肺复苏过程中，持续按压一段时间后，可触摸患者的颈动脉。若能明显感觉到颈动脉有规律的搏动，这是心肺复苏有效的重要标志之一。因为颈动脉是人体重要的大动脉，其搏动恢复意味着心脏开始恢复有效的泵血功能。
面色及口唇颜色改善：患者原本苍白、青紫的面色和口唇逐渐转为红润。这是由于心肺复苏使血液循环得到改善，氧气能够正常输送到身体各个部位，从而使皮肤和黏膜的颜色恢复正常。
肢体末端温度回升：患者的手脚等肢体末端原本冰凉，在心肺复苏有效时，会逐渐变得温暖。这是因为血液循环恢复后，肢体末端的血液供应增加，新陈代谢加快，产热增多。
血压回升：虽然在现场可能无法准确测量血压，但如果有条件使用简易血压计，发现血压有上升趋势，也提示心肺复苏起到了一定作用。血压的回升表明心脏的泵血能力在增强，能够维持一定的血液循环压力。
瞳孔变化：患者的瞳孔由散大逐渐缩小，对光反射恢复。瞳孔的变化反映了脑部的血液循环和神经功能状态，瞳孔缩小说明脑部的缺血缺氧状况得到改善。
2. 呼吸状况：
自主呼吸恢复：在心肺复苏过程中，若患者开始出现自主的呼吸动作，如胸廓有起伏，口鼻有气流进出，这是心肺复苏有效的关键表现。自主呼吸的恢复意味着呼吸中枢功能开始恢复，能够自主调节呼吸运动。
呼吸逐渐平稳：最初患者的呼吸可能比较微弱、不规则，随着心肺复苏的进行，呼吸会逐渐变得平稳、有力。这表明呼吸功能在逐渐恢复正常，能够满足身体对氧气的需求。
呼吸频率和深度改善：呼吸频率从过快或过慢逐渐恢复到正常范围，呼吸深度也逐渐加深。正常成年人的呼吸频率一般在12 - 20次/分钟，呼吸频率和深度的改善说明呼吸功能在不断好转。
呼吸道通畅：在进行心肺复苏时，要确保患者的呼吸道通畅。若能听到患者呼吸时没有明显的哮鸣音、痰鸣音等异常声音，说明呼吸道内的异物或分泌物被清除，气体能够顺利进出肺部。
血氧饱和度上升：如果有条件使用血氧饱和度监测仪，发现患者的血氧饱和度逐渐上升，接近正常水平（一般正常范围在95% - 100%），这也提示心肺复苏有效，氧气能够有效地进入血液循环。
3. 意识状态：
恢复意识：患者从昏迷状态逐渐恢复意识，开始有睁眼、呻吟等表现。这表明脑部的功能在逐渐恢复，能够对外界刺激做出反应。
眼球活动：患者的眼球开始有自主的活动，能够跟随物体转动或有眼神交流。眼球活动的恢复说明脑部的神经功能在逐渐改善。
对刺激有反应：当给予患者疼痛刺激（如按压眶上神经）时，患者有皱眉、肢体回缩等反应，这也是意识恢复的表现之一。
能遵嘱动作：患者能够按照他人的指令做出相应的动作，如抬手、睁眼等，这进一步表明患者的意识和神经功能在逐渐恢复正常。
言语表达：患者开始能够发出简单的声音或说出简短的话语，这是意识和语言功能恢复的重要标志。
识别心肺复苏的效果需要综合考虑循环体征、呼吸状况和意识状态等多个方面。通过观察这些要点，可以及时判断心肺复苏是否有效，以便采取进一步的治疗措施。在进行心肺复苏时，要持续进行操作，直到患者恢复自主循环和呼吸，或专业急救人员到达现场。同时，要注意操作的规范和力度，以提高心肺复苏的成功率。