阴唇瘙痒是常见妇科症状，会影响生活质量。巧用经络保健可缓解症状，如按摩特定穴位、艾灸相关经络、进行经络拍打、练习经络瑜伽、服用中药调理等。
1. 按摩特定穴位：穴位按摩是中医常用保健方法。对于阴唇瘙痒，可按摩三阴交穴、血海穴、阴陵泉穴等。三阴交穴位于内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方，是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，按摩此穴能调节气血、滋阴润燥。血海穴在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，按摩它可补血活血、祛风止痒。阴陵泉穴在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处，有清利湿热的作用。
2. 艾灸相关经络：艾灸能温通经络、散寒除湿、调和气血。可选取任脉、足太阴脾经等经络上的穴位进行艾灸，如关元穴、气海穴、足三里穴等。关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸，能培元固本、补益下焦。气海穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸，有温阳益气、扶正固本的功效。足三里穴在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，可调节机体免疫力、增强抗病能力。
3. 进行经络拍打：经络拍打可促进气血运行、疏通经络。沿着足厥阴肝经、足少阴肾经等经络进行拍打。足厥阴肝经循行经过阴部，拍打此经络可改善局部气血循环。拍打时力度适中，以皮肤微微发红为度，每次拍打15 - 20分钟，每天1 - 2次。
4. 练习经络瑜伽：经络瑜伽结合了瑜伽体式与经络理论。通过一些特定体式，如蝴蝶式、束角式等，可刺激相关经络和穴位，促进盆腔血液循环，缓解阴唇瘙痒症状。蝴蝶式要求坐在地上，双腿弯曲，脚底相对，双手握住双脚，身体向前倾，尽量贴近地面。束角式则是坐在地上，双腿弯曲，双脚脚底相对，双手握住双脚，背部挺直，保持一段时间。
5. 服用中药调理：中药在调理身体、缓解症状方面有独特优势。可选用一些具有清热利湿、止痒功效的中药，如苦参、黄柏、蛇床子、地肤子等。苦参能清热燥湿、杀虫止痒；黄柏可清热燥湿、泻火解毒；蛇床子有温肾壮阳、燥湿、祛风、杀虫的作用；地肤子能清热利湿、祛风止痒。使用中药需遵医嘱。
阴唇瘙痒给女性带来诸多不便，中医经络保健方法为缓解这一症状提供了有效途径。按摩穴位、艾灸经络、经络拍打、练习经络瑜伽以及服用中药调理等方法，可从不同角度调节身体机能，促进气血运行，改善局部症状。但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。