夏天口干是常见现象，与气候炎热、人体出汗多等因素有关。有多种中药可起到生津止渴的作用，如麦冬、石斛、玉竹、天花粉、芦根等。
1. 麦冬：麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经。具有养阴生津、润肺清心的功效。在夏天，人体容易因燥热而耗伤津液，出现口干咽燥等症状。麦冬能滋养肺胃之阴，缓解口干。它可用于治疗肺燥干咳、虚痨咳嗽、津伤口渴等。其含有的麦冬多糖等成分，能增加唾液分泌，改善口干状况。
2. 石斛：石斛味甘，性微寒，归胃、肾经。有益胃生津、滋阴清热的作用。夏天炎热，人体脾胃功能易受影响，石斛能滋养胃阴、生津止渴，同时还可清胃热。对于胃阴不足导致的口干烦渴、食少干呕等有较好的疗效。现代研究表明，石斛能促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化，从而改善因脾胃不适引起的口干。
3. 玉竹：玉竹味甘，性平，归肺、胃经。具有养阴润燥、生津止渴的功效。它能补而不腻，不寒不燥，适合大多数人在夏天服用。玉竹可缓解燥热伤阴所致的口干口渴、咽干咳嗽等症状。其含有的铃兰苦苷、铃兰苷等成分，有强心、降血脂等作用，同时对改善口干也有一定帮助。
4. 天花粉：天花粉味甘、微苦，性微寒，归肺、胃经。有清热泻火、生津止渴、消肿排脓的功效。夏天人体易出现肺热、胃热等情况，导致口干舌燥。天花粉能清泄肺胃之热，生津止渴。常用于治疗热病烦渴、肺热燥咳等。它还可促进唾液分泌，减轻口干的感觉。
5. 芦根：芦根味甘，性寒，归肺、胃经。能清热泻火、生津止渴、除烦、止呕、利尿。夏天暑热容易导致人体心烦口渴，芦根可清热除烦，缓解口干症状。同时，它还能促进尿液排出，帮助人体排出体内的热毒。芦根可用于治疗热病烦渴、胃热呕吐等。
6. 使用注意事项：虽然这些中药有生津止渴的作用，但使用时需遵医嘱。每个人的体质不同，对药物的反应也不一样。若口干症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，以明确病因，进行针对性治疗。
夏天口干是较为常见的问题，麦冬、石斛、玉竹、天花粉、芦根等中药在生津止渴方面有一定的功效。不过，在使用中药调理时，要遵循专业医生的建议，合理应用。若口干症状严重或伴有其他异常表现，需及时就医，以免延误病情。