经常使用电动牙刷时，保障口腔健康可从选择合适的电动牙刷、掌握正确的刷牙方法、控制刷牙时间、做好电动牙刷的清洁保养、定期更换刷头、关注口腔其他护理以及定期进行口腔检查等方面入手。
1. 选择合适的电动牙刷：市面上电动牙刷类型多样，有旋转式、声波式等。旋转式电动牙刷清洁力较强，但对牙齿和牙龈的磨损可能相对大一些；声波式电动牙刷较为温和，适合大多数人。在选择时，要根据自身口腔状况来挑选。比如牙齿敏感人群，更适合声波式电动牙刷。同时，电动牙刷的刷头大小也很重要，应选择与自己口腔大小相适配的刷头，以确保能清洁到口腔各个角落。
2. 掌握正确的刷牙方法：即使使用电动牙刷，如果刷牙方法不正确，也难以达到良好的清洁效果。推荐采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈 - 牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4 - 5次，颤动时牙刷移动约1毫米，每次只刷2 - 3颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。
3. 控制刷牙时间：一般来说，每次刷牙时间应控制在2 - 3分钟。电动牙刷通常会有计时功能，帮助使用者合理掌握刷牙时间。如果刷牙时间过短，牙齿清洁不彻底；而刷牙时间过长，可能会对牙齿和牙龈造成损伤。
4. 做好电动牙刷的清洁保养：每次使用完电动牙刷后，要将刷头冲洗干净，并将牙刷头朝上放置，以利于水分沥干，避免滋生细菌。定期用清水或专用清洁剂对电动牙刷的机身进行清洁，但要注意避免水进入充电口等部位。
5. 定期更换刷头：电动牙刷的刷头使用一段时间后，刷毛会磨损变形，清洁能力下降，还容易滋生细菌。一般建议每3 - 4个月更换一次刷头，如果刷毛磨损严重，应提前更换。
6. 关注口腔其他护理：除了使用电动牙刷刷牙外，还应配合使用牙线、漱口水等口腔护理产品。牙线可以清洁牙齿邻面的食物残渣和牙菌斑，漱口水能进一步抑制口腔细菌生长，保持口气清新。
7. 定期进行口腔检查：即使平时使用电动牙刷认真刷牙，也不能完全排除口腔疾病的发生。建议每半年到一年到正规医院的口腔科进行一次口腔检查，及时发现和处理龋齿、牙周炎等口腔问题。
经常使用电动牙刷时，保障口腔健康需要从多个方面综合考虑。选择合适的电动牙刷、掌握正确的刷牙方法、控制刷牙时间、做好清洁保养、定期更换刷头、关注其他口腔护理以及定期进行口腔检查，这些措施相互配合，才能有效维护口腔健康，预防口腔疾病的发生。