环境因素会导致风寒或风热感冒，季节变化、气温骤降、湿度异常、空气质量差、生活环境密闭等，都可能成为诱因。
1. 季节变化：不同季节的气候特点不同，容易引发不同类型的感冒。春季多风，气候多变，人体易受外邪侵袭，可能引发风热感冒；冬季寒冷，风寒之邪盛行，风寒感冒较为常见。
2. 气温骤降：当气温突然下降时，人体的体温调节功能难以迅速适应，皮肤血管收缩，导致体表温度降低，呼吸道黏膜的抵抗力也会随之下降，风寒之邪容易乘虚而入，引发风寒感冒。
3. 湿度异常：空气湿度过高或过低都不利于人体健康。湿度过高时，空气潮湿，容易滋生细菌和病毒；湿度过低时，呼吸道黏膜干燥，纤毛运动减弱，清除异物的能力下降，也容易受到病原体的侵袭，增加患风寒或风热感冒的风险。
4. 空气质量差：生活环境中如果存在大量的灰尘、烟雾、化学污染物等，会刺激呼吸道黏膜，损害其防御功能。长期处于这样的环境中，人体更容易受到病毒和细菌的感染，进而引发感冒。例如，雾霾天气时，空气中的有害物质增多，感冒的发病率也会相应升高。
5. 生活环境密闭：长时间处于密闭的空间内，空气不流通，二氧化碳浓度升高，氧气含量降低，会导致人体免疫力下降。而且，密闭环境中如果有感冒患者，病毒和细菌更容易在空气中传播，增加其他人感染的机会。
针对风寒或风热感冒的治疗，常用药物有感冒清热颗粒、银翘解毒片、双黄连口服液等，但具体用药需遵医嘱。如果感冒症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院呼吸内科就诊。
环境因素在风寒或风热感冒的发生中起着重要作用。季节变化、气温骤降、湿度异常、空气质量差以及生活环境密闭等，都可能影响人体的免疫力，使人体更容易受到外邪的侵袭，从而引发感冒。在日常生活中，应注意根据环境变化及时调整生活方式，做好防护措施，以降低感冒的发生风险。
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