孕妇使用退热贴时，需注意选择合适产品、清洁皮肤、正确粘贴、控制使用时间、观察皮肤反应、结合其他措施等。
1. 选择合适产品：市面上退热贴种类繁多，孕妇应挑选成分安全、质量可靠的产品。常见的安全成分有亲水性高分子凝胶、薄荷脑、冰片等。如含对乙酰氨基酚的退热贴，能有效散热降温，且安全性较高；还有含薄荷脑成分的，有清凉舒适感；含冰片成分的，也有一定散热作用。购买时要查看产品说明书和成分表，避免选择含有害成分的产品。
2. 清洁皮肤：使用前，用温水和温和的清洁剂轻轻清洁要贴退热贴的部位，如额头、颈部大动脉处、腋下等。清洁后用柔软毛巾轻轻擦干，确保皮肤干燥、无污垢和油脂，这样能使退热贴更好地贴合皮肤，发挥效果。
3. 正确粘贴：打开退热贴包装，揭去透明胶膜，将凝胶面直接贴在清洁好的皮肤上。贴时要尽量抚平，避免有气泡，保证退热贴与皮肤充分接触。不同部位粘贴方法略有差异，贴额头时要覆盖额头中心位置；贴颈部大动脉处要对准血管走行方向；贴腋下要将退热贴贴在腋窝深处。
4. 控制使用时间：一般退热贴使用时间为4 - 8小时。若使用过程中孕妇体温下降到正常范围，或退热贴变干、失去黏性，应及时更换。长时间使用可能影响皮肤透气性，导致皮肤不适。
5. 观察皮肤反应：使用过程中要密切观察孕妇皮肤反应。若出现皮肤发红、瘙痒、皮疹等过敏症状，应立即停止使用，并用清水清洗贴敷部位。若症状严重，需及时就医。
6. 结合其他措施：退热贴主要起物理降温作用，若孕妇体温较高或持续不退，不能仅依赖退热贴。可让孕妇多喝温水，促进新陈代谢和散热；用湿毛巾擦拭孕妇身体，如颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发带走热量。若体温超过38.5℃，或伴有其他不适症状，如咳嗽、头痛、乏力等，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
孕妇使用退热贴时，要从选择产品、清洁皮肤、正确粘贴、控制时间、观察反应以及结合其他措施等方面综合考虑，以确保安全有效地降低体温。若在使用过程中遇到问题或孕妇身体出现异常，应及时咨询医生或前往正规医院就诊。