眼睛越揉越痒，可能是心理压力导致，也可能是过敏性结膜炎、干眼症、睑缘炎、沙眼等因素引起。
1. 心理压力：当心理压力过大时，人体的神经系统会受到影响，可能导致眼部神经功能紊乱，出现眼痒的感觉。而且在心理暗示下，会不自觉地揉眼睛，进而越揉越痒。长期处于精神紧张、焦虑状态的人群更容易出现这种情况。
2. 过敏性结膜炎：是结膜对外界变应原产生的一种超敏反应。常见的变应原有花粉、尘螨、动物毛发等。当眼睛接触到这些变应原后，免疫系统会将其识别为外来的有害物质，从而启动免疫反应，释放组胺等炎症介质，导致眼睛瘙痒、红肿、流泪等症状。揉眼睛会进一步刺激结膜，使炎症加重，瘙痒感加剧。治疗上可使用富马酸依美斯汀滴眼液、盐酸奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液等药物，需遵医嘱。
3. 干眼症：是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。长时间使用电子设备、长期处于空调环境等因素，会使泪液分泌减少或蒸发过快，引起眼睛干涩、瘙痒。揉眼睛会破坏泪膜的稳定性，加重干眼症状，使瘙痒感更明显。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解症状，遵医嘱用药。
4. 睑缘炎：是睑缘表面、睫毛毛囊及其腺体组织的亚急性或慢性炎症。主要由细菌感染、脂溢性皮炎等因素引起。炎症刺激睑缘部位的神经末梢，导致眼睛瘙痒。揉眼睛会使炎症扩散，加重睑缘的损伤，使瘙痒难以缓解。治疗时可使用妥布霉素地塞米松眼膏、红霉素眼膏、金霉素眼膏等药物，需遵循医嘱。
5. 沙眼：是由沙眼衣原体感染所致的一种慢性传染性结膜角膜炎。沙眼衣原体感染结膜后，会引起结膜充血、乳头增生、滤泡形成等病变，导致眼睛瘙痒、异物感。揉眼睛会使沙眼衣原体进一步传播，加重炎症反应，使瘙痒症状加剧。治疗可选用利福平滴眼液、磺胺醋酰钠滴眼液、酞丁安滴眼液等药物，应遵医嘱使用。
眼睛越揉越痒不一定是心理压力在作祟，多种眼部疾病都可能导致这一症状。当出现眼睛越揉越痒的情况时，不要盲目揉眼，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗。