腿麻脚麻疼痛难忍可通过改善姿势、物理治疗、药物治疗、运动锻炼、针对病因治疗等方式止痛，如腰椎间盘突出症、糖尿病神经病变、坐骨神经痛、下肢动脉硬化闭塞症、末梢神经炎等都可能引发此类症状。
1. 改善姿势：不良姿势会导致腿部和脚部神经受压，引起麻木疼痛。长时间久坐或久站的人，应定时改变姿势，活动身体。工作时，保持正确坐姿，避免弯腰驼背，减轻腰部和下肢压力。休息时，可适当抬高下肢，促进血液回流。
2. 物理治疗：热敷能促进血液循环，缓解腿麻脚麻症状。用热毛巾或热水袋敷在麻木疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天数次。按摩也有效果，可沿着腿部和脚部肌肉走向轻轻按摩，放松肌肉，减轻神经压迫。此外，针灸、理疗等物理治疗方法也可在专业医生操作下进行。
3. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等，可减轻炎症和疼痛。神经营养药物如甲钴胺、维生素B12、维生素B1等，有助于修复受损神经。如果是糖尿病神经病变引起的腿麻脚麻，还需使用控制血糖的药物，如二甲双胍、格列齐特等。用药需遵医嘱。
4. 运动锻炼：适度运动可增强腿部和脚部肌肉力量，改善血液循环。常见运动有散步、慢跑、瑜伽、太极拳等。散步和慢跑能促进下肢血液循环，瑜伽和太极拳的一些动作可拉伸腿部和脚部肌肉，缓解麻木疼痛。运动要循序渐进，避免过度劳累。
5. 针对病因治疗：腰椎间盘突出症患者，若病情较轻，可通过卧床休息、牵引等保守治疗；病情严重时，可能需手术治疗。糖尿病神经病变患者，要严格控制血糖，延缓神经病变进展。坐骨神经痛患者，可采用药物治疗、物理治疗，必要时手术解除神经压迫。下肢动脉硬化闭塞症患者，可使用扩张血管药物，严重者需手术治疗。末梢神经炎患者，要积极治疗原发病，同时使用神经营养药物。
腿麻脚麻疼痛难忍会影响生活质量，改善姿势、物理治疗、药物治疗、运动锻炼和针对病因治疗等方法可有效缓解症状。出现症状后，应及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适治疗方法。