眼睛红一块可能由多种原因引起，如结膜下出血、结膜炎、角膜炎、眼外伤、过敏等。针对不同原因，可采取相应的解决方法，如冷敷热敷、使用药物、避免刺激、及时就医等。
1. 结膜下出血：通常是由于结膜小血管破裂导致，可能与用力咳嗽、揉眼、高血压等有关。在出血后的24小时内，可进行冷敷，使血管收缩，减少出血；24小时后改为热敷，促进淤血吸收。一般情况下，结膜下出血可在1 - 2周内自行吸收。
2. 结膜炎：细菌、病毒感染或过敏等都可能引发结膜炎。若是细菌性结膜炎，可遵医嘱使用抗生素类眼药水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等；病毒性结膜炎则需使用抗病毒药物，如阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等；过敏性结膜炎可使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等。同时，要注意眼部卫生，避免用手揉眼。
3. 角膜炎：角膜炎相对较为严重，除了眼睛红，还可能伴有疼痛、畏光、流泪等症状。治疗角膜炎需要根据病因进行，如细菌性角膜炎使用抗生素，真菌性角膜炎使用抗真菌药物，病毒性角膜炎使用抗病毒药物。常用药物有氟康唑滴眼液、那他霉素滴眼液等。患者需严格遵医嘱用药，注意休息，避免过度用眼。
4. 眼外伤：如果眼睛受到外力撞击等外伤，可能会出现红一块的情况。轻微外伤可先进行冷敷，缓解疼痛和肿胀。若症状严重，如出现视力下降、眼内出血等，应立即就医，进行详细检查和治疗。
5. 过敏：接触花粉、化妆品等过敏原也可能导致眼睛红。首先要远离过敏原，然后可使用抗过敏药物缓解症状。同时，要注意保持眼部清洁，避免再次接触过敏原。
眼睛红一块可能是多种眼部问题的表现，需要根据具体病因采取相应的解决方法。在处理过程中，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的眼科就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保护眼睛，避免过度用眼和眼部受到外伤。