睫毛掉落可通过补充营养、使用药物、注意眼部卫生、减少眼部刺激、按摩眼周等方式促进其生长，维生素、米诺地尔、鱼肝油等对睫毛生长有一定帮助。
1. 补充营养：睫毛的生长需要足够的营养，可多摄入富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物。蛋白质是睫毛的重要组成成分，像瘦肉、鱼类、豆类等食物能提供优质蛋白。维生素B族、维生素C、维生素E等对睫毛健康生长有益，新鲜的蔬菜和水果是维生素的良好来源。矿物质如锌、铁等也不可或缺，坚果、动物肝脏等食物中含量丰富。此外，还可适当补充一些营养补充剂，如维生素片、鱼肝油等，但需遵医嘱。
2. 使用药物：米诺地尔原本是治疗脱发的药物，后来发现其对睫毛生长也有一定效果，它可以延长睫毛的生长期，促进睫毛生长。还有一些含有生物素、肽类等成分的睫毛生长液，也能为睫毛提供营养，促进其生长。不过，使用药物时一定要遵医嘱。
3. 注意眼部卫生：保持眼部清洁是促进睫毛生长的基础。每天用温和的眼部清洁产品清洗眼部，避免眼部油脂、灰尘等污垢堆积，防止毛囊堵塞影响睫毛生长。同时，要注意避免使用过期或劣质的眼部化妆品，以免引起眼部感染，导致睫毛脱落。
4. 减少眼部刺激：日常生活中，要尽量减少对眼部的刺激。避免长时间佩戴美瞳、假睫毛等，这些物品可能会摩擦睫毛，导致睫毛脱落。此外，也要注意避免过度揉眼睛，以免损伤睫毛毛囊。在化妆和卸妆时，动作要轻柔，避免拉扯睫毛。
5. 按摩眼周：适当按摩眼周可以促进眼部血液循环，为睫毛毛囊提供充足的营养，从而促进睫毛生长。可以用手指轻轻按摩眼眶周围，每次按摩5 - 10分钟，每天1 - 2次。按摩时要注意力度适中，避免伤害到眼睛。
睫毛掉落是常见现象，通过补充营养、使用药物、注意眼部卫生、减少眼部刺激以及按摩眼周等方法，可在一定程度上促进睫毛生长。但如果睫毛掉落情况严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的五官科或毛发美容科就诊，以明确病因并进行针对性治疗。