男性尿痛可能由尿道炎、前列腺炎、膀胱炎、尿路结石、肾盂肾炎等引起，可通过增加饮水、注意卫生、药物治疗、调整饮食、及时就医等方法缓解。
1. 增加饮水：大量饮水能够增加尿量，起到冲洗尿道的作用，有助于减轻炎症物质对尿道的刺激，从而缓解尿痛症状。同时，还能促进细菌等有害物质排出体外。
2. 注意卫生：保持外生殖器的清洁，勤换内裤，避免细菌滋生。尤其是在性生活前后，更要注意清洗，防止细菌感染引发或加重尿痛。
3. 药物治疗：针对不同病因可使用相应药物。如尿道炎、膀胱炎等细菌感染性疾病，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素进行治疗；对于前列腺炎，除了抗生素外，还可使用前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊等药物改善症状。
4. 调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会刺激尿道和膀胱，加重尿痛。应多吃新鲜的蔬菜和水果，如西瓜、黄瓜、西红柿等，它们富含水分和维生素，有助于缓解症状。
5. 及时就医：如果尿痛症状持续不缓解或加重，伴有发热、血尿、腰痛等症状，应及时到正规医院男科或泌尿外科就诊。医生会通过尿常规、尿培养、泌尿系统超声等检查明确病因，然后进行针对性治疗。
男性尿痛是一种不可忽视的症状，可能由多种疾病引起。通过增加饮水、注意卫生、药物治疗、调整饮食等方法可在一定程度上缓解症状，但如果症状严重或持续不缓解，一定要及时就医，以免延误病情。
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