儿童有眼袋，可通过保证充足睡眠、调整饮食、适当按摩、冷敷眼部、及时就医治疗疾病等方法来护理，此外，还可通过避免睡前大量饮水来缓解。
1. 保证充足睡眠：睡眠不足是导致儿童出现眼袋的常见原因之一。儿童正处于生长发育阶段，充足的睡眠有助于身体和眼部的休息与恢复。应为儿童制定规律的作息时间表，确保每天有足够的睡眠时间，让眼部肌肉得到放松，减轻眼袋症状。
2. 调整饮食：在饮食方面，要保证儿童营养均衡。多让儿童摄入富含维生素的食物，如胡萝卜、橙子、菠菜等，这些食物有助于维持眼部组织的健康。同时，减少盐分的摄入，因为过多的盐分会导致体内水分潴留，加重眼袋。
3. 适当按摩：可以每天为儿童进行眼部按摩。用手指轻轻按摩眼周肌肤，按照顺时针方向，从内眼角开始，经过上眼睑、外眼角，再到下眼睑，最后回到内眼角，每次按摩3 - 5分钟。按摩能够促进眼周血液循环，减轻眼袋。
4. 冷敷眼部：使用冷敷的方法也能缓解眼袋。可以用冰袋或冷毛巾敷在儿童的眼部，每次10 - 15分钟。冷敷能够收缩眼部血管，减轻眼部水肿，从而改善眼袋情况。但要注意冷敷的温度不宜过低，避免冻伤儿童皮肤。
5. 及时就医治疗疾病：某些疾病也可能导致儿童出现眼袋，如肾脏疾病、过敏等。如果儿童除了有眼袋外，还伴有其他异常症状，如水肿、瘙痒、尿频等，应及时带儿童到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后，遵医嘱使用药物治疗。例如，如果是过敏引起的，可使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗过敏药物。
6. 避免睡前大量饮水：在儿童睡觉前，要控制其饮水量，避免大量饮水。因为夜间睡眠时，身体代谢减缓，过多的水分无法及时排出，容易积聚在眼部，加重眼袋。
儿童出现眼袋，家长不用过于惊慌。可先从保证充足睡眠、调整饮食、适当按摩、冷敷眼部、避免睡前大量饮水等日常护理方法入手。若眼袋情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。遵医嘱合理使用药物，以保障儿童的眼部健康。