胳膊疼得抬不起来常见病因有肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等。肩周炎会导致肩关节周围疼痛和活动受限；颈椎病可能因神经受压引起上肢放射性疼痛和无力；肩袖损伤会影响肩部的正常功能，造成胳膊抬起困难。
1. 肩周炎：肩周炎又称“五十肩”“冻结肩”，好发于50岁左右人群。主要是由于肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症。炎症会导致关节囊、韧带等组织粘连，使得肩关节活动时疼痛加剧，尤其是外展、上举等动作。随着病情进展，关节活动范围逐渐减小，最终出现胳膊抬不起来的情况。治疗方面，可采用物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。药物治疗可选择非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱使用。病情严重时，可能需要进行手术治疗，如关节镜下松解术。
2. 颈椎病：颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压迫。当神经根受压时，会引起上肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，胳膊可能抬不起来。颈椎的病变可能会导致颈椎间隙变窄，椎间盘突出等，刺激或压迫神经根。治疗上，首先要改善不良姿势，避免长时间低头。物理治疗如牵引、推拿等可以缓解颈部肌肉紧张，减轻神经根受压。药物治疗可使用神经营养药物，如甲钴胺、维生素B1、维生素B12等，促进神经功能恢复。保守治疗无效时，可能需要手术治疗，解除神经压迫。
3. 肩袖损伤：肩袖是由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱组成，对维持肩关节的稳定和活动起着重要作用。肩袖损伤多因外伤、退变等原因引起。损伤后，肩部会出现疼痛、无力，尤其是在进行外展、上举等动作时症状明显。患者可能无法主动抬起胳膊，或在抬起过程中出现疼痛加剧。治疗方法根据损伤程度而定，轻度损伤可采用保守治疗，包括休息、冰敷、物理治疗和药物治疗。药物可选择消肿止痛的药物，如七叶皂苷钠、迈之灵等。严重损伤则需要手术修复，如关节镜下肩袖修复术。
胳膊疼得抬不起来可能由肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等常见病因引起。每种病因都有其特点和相应的治疗方法。如果出现胳膊疼且抬不起来的症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗。早期诊断和治疗对于缓解症状、恢复功能至关重要。