孕妇做足疗与不做足疗存在多方面差异，主要体现在促进血液循环、缓解身体疲劳、改善睡眠质量、调节神经系统、促进新陈代谢等方面。
1. 促进血液循环：孕妇在孕期身体负担加重，下肢血液循环容易受到影响，出现水肿等情况。做足疗可以通过刺激足部穴位，促进血液循环，改善下肢血液回流，减轻水肿症状。而不做足疗，血液循环可能相对不畅，水肿问题可能会更明显。
2. 缓解身体疲劳：孕期身体的生理变化会让孕妇容易感到疲劳。足疗能够放松脚部肌肉，进而缓解全身的疲劳感。当孕妇进行足疗时，足部的肌肉得到舒展，身体的紧张状态得以缓解。若不做足疗，身体疲劳可能会持续累积，影响孕妇的日常活动和生活质量。
3. 改善睡眠质量：很多孕妇在孕期会出现睡眠问题，如入睡困难、多梦等。足疗可以调节身体的气血运行，使身心得到放松，有助于改善睡眠。通过刺激足部的特定穴位，能够调节神经系统功能，让孕妇更容易进入深度睡眠。相反，不做足疗，睡眠问题可能难以得到有效改善，长期睡眠不足会影响孕妇的身体健康和胎儿的发育。
4. 调节神经系统：足部有丰富的神经末梢，与身体的各个器官和系统相连。做足疗可以刺激这些神经末梢，调节神经系统的功能，使孕妇的身体处于一种平衡状态。而不做足疗，神经系统可能会处于相对紧张的状态，容易导致孕妇情绪波动、焦虑等问题。
5. 促进新陈代谢：足疗能够加速身体的新陈代谢，帮助孕妇排出体内的毒素和废物。在孕期，孕妇的身体代谢会发生变化，做足疗可以促进新陈代谢的正常进行，维持身体的健康。若不做足疗，新陈代谢可能会受到一定影响，体内毒素和废物的积累可能会对孕妇和胎儿产生不利影响。
孕妇做足疗与不做足疗在促进血液循环、缓解身体疲劳、改善睡眠质量、调节神经系统、促进新陈代谢等方面存在明显差异。不过，孕妇在做足疗时也需要注意选择正规的场所和专业的技师，避免刺激到可能引起宫缩的穴位。同时，如果孕妇有特殊的健康状况，如先兆流产、高血压等，应在医生的指导下进行足疗。