想要远离汗疱疹传染风险，可从保持手部清洁、避免接触刺激性物质、增强自身免疫力、合理饮食、正确处理水疱等方面入手。
1. 保持手部清洁：日常生活中，要养成勤洗手的好习惯，使用温和的洗手液，洗净后用干净柔软的毛巾擦干。这样可以去除手部的污垢和细菌，减少感染的机会。尤其是在接触公共物品后，更应及时洗手，防止汗疱疹病毒的传播。
2. 避免接触刺激性物质：像洗洁精、洗衣粉、化学试剂等刺激性物品，会对手部皮肤造成损伤，增加汗疱疹的发病几率和传染风险。在进行家务劳动或接触此类物质时，建议佩戴手套，做好防护措施。
3. 增强自身免疫力：坚持适当的运动，如跑步、游泳、瑜伽等，每周至少运动三次，每次运动30分钟以上。运动能够促进血液循环，增强身体的抵抗力。同时，保证充足的睡眠，每天尽量保持7 - 8小时的高质量睡眠，有利于身体的恢复和免疫系统的正常运转。
4. 合理饮食：多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、西兰花、胡萝卜等）、水果（苹果、橙子、香蕉等）、全谷类食物等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及海鲜等容易引起过敏的食物，这些食物可能会加重皮肤症状，增加汗疱疹的传染风险。
5. 正确处理水疱：如果出现汗疱疹水疱，不要自行挑破，以免引起感染和病毒传播。可在医生的指导下，使用炉甘石洗剂、水杨酸软膏、尿素软膏等药物进行治疗，这些药物具有收敛、止痒、促进皮肤修复的作用。使用药物时需遵医嘱。
6. 避免共用个人物品：不要与他人共用毛巾、手套、指甲刀等个人物品，防止汗疱疹病毒通过这些物品传播。个人物品要定期清洗和消毒，保持清洁卫生。
7. 注意心理调节：长期的精神紧张、焦虑等不良情绪会影响身体的免疫系统，增加汗疱疹的发病风险。可以通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力，保持心情舒畅。
远离汗疱疹传染风险需要从多个方面做起。保持手部清洁、避免接触刺激性物质、增强自身免疫力、合理饮食、正确处理水疱、避免共用个人物品以及注意心理调节等措施，都有助于降低汗疱疹的发生和传染几率。如果出现汗疱疹症状，应及时到正规医院的皮肤性病科就诊，在医生的指导下进行治疗。