日常营养补充对改善视力下降快有一定帮助，常见的有富含维生素A、维生素C、叶黄素、蛋白质、锌的营养补充。
1. 维生素A：维生素A是视网膜感光物质视紫红质的重要组成成分。当人体缺乏维生素A时，会导致暗适应能力下降，严重时可引发夜盲症。日常饮食中，动物肝脏、奶类、胡萝卜、菠菜等食物富含维生素A。适当补充维生素A，有助于维持视网膜的正常功能，改善视力下降的情况。例如，服用维生素A软胶囊等药物也能起到补充作用，但需遵医嘱。
2. 维生素C：维生素C是一种抗氧化剂，具有抗氧化和抗损伤的作用。它可以保护眼睛的晶状体和视网膜免受自由基的损伤，减缓晶状体的混浊，预防白内障等眼部疾病。新鲜的水果和蔬菜，如橙子、草莓、猕猴桃、西兰花等，都是维生素C的良好来源。也可通过服用维生素C片、维生素C泡腾片等进行补充。
3. 叶黄素：叶黄素是视网膜黄斑区域的主要色素，对眼睛的发育和保护起着重要作用。它能够过滤蓝光，减少蓝光对眼睛的伤害，保护眼睛的视网膜和黄斑区。绿色蔬菜、玉米、南瓜等食物中含有丰富的叶黄素。叶黄素补充剂也是常见的营养补充方式，如叶黄素酯软胶囊等。
4. 蛋白质：蛋白质是人体细胞的重要组成部分，对于眼睛的发育和修复也非常重要。眼睛的晶状体、视网膜等组织都需要蛋白质来维持正常的结构和功能。瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等食物富含优质蛋白质。补充蛋白质可以为眼睛提供必要的营养，有助于改善视力。
5. 锌：锌参与了眼睛内多种酶的合成和激活，对眼睛的正常代谢和功能起着重要作用。锌还可以促进维生素A的吸收和转运，增强视网膜的感光能力。贝类、瘦肉、坚果等食物中含有丰富的锌。必要时，可遵医嘱服用葡萄糖酸锌片、甘草锌颗粒等药物进行补充。
日常营养补充对改善视力下降快有一定的积极作用。通过摄入富含维生素A、维生素C、叶黄素、蛋白质、锌等营养物质的食物或适当补充相关营养剂，能够为眼睛提供必要的营养支持，维持眼睛的正常结构和功能，减缓视力下降的速度。但如果视力下降过快，应及时前往正规医院的眼科就诊，进行全面的检查和诊断，以确定具体病因，并采取相应的治疗措施。