肩膀和脖子交界处疼可能由多种原因引起，如颈椎病、肩周炎、颈部肌肉劳损、颈部外伤、落枕等，若不及时治疗，可能会引发上肢麻木无力、活动受限、头晕头痛、视力模糊、心理问题等严重后果。
1. 颈椎病：颈椎长期劳损、骨质增生等原因导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压迫。当颈椎病变影响到神经根时，会导致肩膀和脖子交界处疼痛，还可能伴有上肢放射性疼痛、麻木、无力等症状。若病情进一步发展，可能会出现行走不稳、大小便失禁等严重后果。治疗方法包括物理治疗，如牵引、按摩、针灸等，药物治疗可使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等，严重时可能需要手术治疗。
2. 肩周炎：肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，早期表现为肩膀和脖子交界处疼痛，疼痛逐渐加重，夜间更为明显。随着病情进展，肩关节活动会逐渐受限，影响日常生活，如穿衣、梳头、洗脸等动作难以完成。治疗可采用物理治疗，如热敷、理疗等，药物可选用阿司匹林、萘普生、强的松龙等，同时需要进行功能锻炼。
3. 颈部肌肉劳损：长期保持不良姿势，如低头看手机、长时间伏案工作等，会使颈部肌肉持续处于紧张状态，导致肌肉劳损。患者会感到肩膀和脖子交界处酸痛、僵硬，休息后可缓解，但如果不改变不良习惯，病情会反复发作。治疗时应纠正不良姿势，进行适当的颈部按摩和放松，也可使用一些活血化瘀的药物，如云南白药、三七片、活血止痛胶囊等。
4. 颈部外伤：颈部受到外力撞击、扭伤等，可能会损伤颈部的肌肉、骨骼或神经，引起肩膀和脖子交界处疼痛。疼痛程度与损伤的严重程度有关，可能伴有局部肿胀、淤血等症状。轻度外伤可通过休息、冰敷、外用药物等方法治疗，如红花油、消肿止痛酊等；严重外伤可能需要进行手术修复。
5. 落枕：睡眠时枕头高度不合适、睡姿不良等原因，可导致颈部肌肉痉挛，出现落枕。患者会突然感到肩膀和脖子交界处疼痛，颈部活动受限，尤其是向患侧转动时疼痛加剧。一般通过热敷、按摩、针灸等方法，症状可在数天内缓解。
6. 上肢麻木无力：肩膀和脖子交界处疼痛若不及时治疗，随着病情发展，可能会压迫上肢神经，导致上肢麻木无力，影响手部的精细动作，如拿筷子、写字等。
7. 活动受限：疼痛和肌肉痉挛会使颈部和肩部的活动范围逐渐减小，严重影响患者的日常生活和工作，如无法正常抬头、低头、转头等。
8. 头晕头痛：当颈椎病影响到椎动脉供血时，会导致脑部供血不足，引起头晕头痛症状，严重时可能会突然晕倒，危及生命。
9. 视力模糊：部分患者由于颈部病变刺激或压迫交感神经，可能会出现视力模糊、眼胀、眼痛等症状，影响视力健康。
10. 心理问题：长期的疼痛和身体不适会给患者带来心理压力，导致焦虑、抑郁等心理问题，进一步影响患者的生活质量。
肩膀和脖子交界处疼看似是小问题，但可能隐藏着多种疾病，若不及时治疗，会引发一系列严重后果。因此，当出现该部位疼痛时，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间低头，加强颈部和肩部的锻炼，预防疼痛的发生。