从中医角度看，体外射精对身体的影响主要体现在肾精损耗、气血失调、脏腑功能紊乱、情志异常和生殖功能受损等方面。
1. 肾精损耗：中医认为，肾藏精，精是人体生命活动的物质基础。体外射精时，精液未能正常射出，导致肾精不能顺畅宣泄，长期如此会造成肾精的过度损耗。肾精不足会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退等症状，影响身体的正常生长发育和生殖功能。
2. 气血失调：射精过程与气血运行密切相关。体外射精会使气血运行突然中断，破坏了气血的正常流通。气血不畅可能导致气滞血瘀，出现局部疼痛、面色晦暗等症状。还可能影响脏腑的气血供应，导致脏腑功能失调。
3. 脏腑功能紊乱：肾与其他脏腑相互关联，肾精的损耗会影响到其他脏腑的功能。比如，肾与肝同源，肾精不足可导致肝血亏虚，出现眼睛干涩、视力下降等症状。肾与脾相互资助，肾精亏虚也会影响脾的运化功能，导致食欲不振、腹胀等消化系统问题。
4. 情志异常：体外射精这种不自然的性行为方式可能会给人带来心理压力和焦虑情绪。长期处于这种不良情绪中，会影响人体的气机运行。中医认为，情志不畅会导致肝郁气滞，出现情绪低落、烦躁易怒、胸胁胀满等症状。
5. 生殖功能受损：从生殖角度看，体外射精可能会影响生殖功能。一方面，肾精的损耗会直接影响精子的质量和数量；另一方面，气血失调和脏腑功能紊乱也会间接影响生殖系统的正常功能，增加男性不育的风险。
6. 阴阳失衡：正常的性生活是阴阳调和的过程，体外射精打破了这种平衡。长期体外射精可能导致肾阴肾阳失调，出现潮热盗汗、畏寒怕冷等阴阳两虚的症状。
综上所述，从中医角度看，体外射精对身体有多方面的不良影响，包括肾精损耗、气血失调、脏腑功能紊乱、情志异常和生殖功能受损等。为了保持身体健康，应尽量避免采用体外射精这种不科学的避孕方式。如果已经出现了相关症状，建议及时到正规医院的中医科就诊，在医生的指导下进行调理和治疗。