心室预激是一种心律失常，是指心房部分激动由正常房室传导系统以外的先天性附加通道（旁道）下传，使心室某一部分心肌提前激动。有效防治心室预激可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方法。
1. 生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，充足的睡眠有助于维持心脏正常的节律。适度进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，但要避免剧烈运动，因为剧烈运动可能诱发心律失常。保持情绪稳定，避免长期处于紧张、焦虑、愤怒等不良情绪中，可通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力。饮食上要均衡营养，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，多吃蔬菜水果、全谷类食物等富含维生素和膳食纤维的食物。戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精都可能刺激心脏，加重心律失常。
2. 药物治疗：普罗帕酮可用于终止房室折返性心动过速，通过抑制心肌细胞的钠离子内流，降低心肌细胞的自律性和传导性。胺碘酮能延长心肌细胞的动作电位时程和有效不应期，对多种心律失常都有治疗作用，可用于心室预激伴发的快速心律失常。维拉帕米通过抑制钙离子内流，减慢房室传导，从而终止心动过速发作。需要注意的是，药物治疗必须在医生的指导下进行，严格遵医嘱用药。
3. 手术治疗：导管射频消融术是治疗心室预激的常用方法，通过将电极导管经静脉或动脉血管送入心腔特定部位，释放射频电流导致局部心内膜及心内膜下心肌凝固性坏死，达到阻断旁道的目的，该手术成功率较高，复发率较低。外科手术治疗适用于一些特殊情况，如旁道位置特殊、导管射频消融术失败等，但手术创伤相对较大。在决定是否进行手术以及选择何种手术方式时，需要医生根据患者的具体情况进行综合评估。
4. 定期体检：定期进行心电图等检查，有助于及时发现心室预激的变化以及是否出现心律失常等并发症。对于有家族史的人群，更应加强体检，以便早期发现问题并进行干预。
5. 避免诱因：了解并避免可能诱发心室预激发作的因素，如某些药物、电解质紊乱等。如果正在服用其他药物，应告知医生自己的心室预激病情，避免使用可能加重心律失常的药物。
心室预激的防治需要综合考虑生活方式、药物治疗和手术治疗等多个方面。生活方式调整是基础，有助于维持心脏健康；药物治疗可在发作时控制症状，但需遵医嘱；手术治疗则可从根本上解决问题。同时，定期体检和避免诱因也非常重要。通过这些方法的综合应用，可以有效防治心室预激，提高患者的生活质量。