外阴痒是常见的妇科症状，缓解亲人外阴痒可从保持外阴清洁、调整饮食、选择合适衣物、心理关怀、药物辅助等方面入手。
1. 保持外阴清洁：外阴局部卫生状况不佳易滋生细菌，引发瘙痒。应每日用温水清洗外阴，注意要从前向后清洗，避免将肛门处细菌带到阴道。清洗后用柔软的毛巾轻轻擦干，保持外阴干爽。需注意，不要过度使用清洁产品，以免破坏阴道的酸碱平衡。
2. 调整饮食：饮食不当也可能加重外阴痒的症状。应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会刺激外阴皮肤，加重瘙痒。同时，减少甜食摄入，因为过多的糖分会改变阴道内环境，利于细菌生长。可多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等，补充维生素和矿物质，增强身体免疫力。
3. 选择合适衣物：紧身、不透气的衣物会使外阴局部温度和湿度增加，为细菌繁殖创造条件。应选择宽松、透气的棉质内裤，勤换洗，保持外阴通风良好。避免穿化纤材质的内裤和紧身牛仔裤等。
4. 心理关怀：外阴痒可能会给患者带来心理压力，产生焦虑、烦躁等情绪，而不良情绪又会加重瘙痒症状。家人应给予充分的理解和关心，耐心倾听患者的感受，帮助其缓解心理负担。可以通过聊天、散步、听音乐等方式转移患者的注意力，让其保持积极乐观的心态。
5. 药物辅助：如果外阴痒症状较轻，可在医生指导下使用一些外用药物缓解症状，如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、甲硝唑凝胶等。这些药物具有抗菌、消炎的作用，能有效减轻瘙痒。但需注意，使用药物前应先咨询医生，遵医嘱用药。
6. 及时就医：若外阴痒症状持续不缓解或加重，伴有白带异常、异味、疼痛等症状，应及时带亲人到正规医院的妇科就诊。医生会进行详细的检查，明确病因，并给予针对性的治疗。
家庭关怀对于帮助亲人缓解外阴痒至关重要。通过保持外阴清洁、调整饮食、选择合适衣物、给予心理关怀以及必要时的药物辅助和及时就医等多方面的措施，可以有效缓解外阴痒的症状。家人在这个过程中要给予亲人足够的关心和支持，让其感受到温暖和关爱，共同战胜疾病。