孩子肚脐周围疼可能由多种原因引起，如肠痉挛、肠系膜淋巴结炎、肠道寄生虫感染、消化不良、腹部着凉等。可以通过物理方法、饮食调整、药物治疗等妙招来缓解疼痛。
1. 肠痉挛：这是孩子肚脐周围疼常见的原因之一。通常是由于孩子腹部着凉、进食过多生冷食物或剧烈运动等，导致肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛。发作时可通过热敷腹部，用温热的毛巾或热水袋敷在孩子肚脐周围，能有效缓解肠道痉挛，减轻疼痛。也可轻柔地按揉孩子的腹部，以肚脐为中心，顺时针方向进行环形按摩，促进肠道蠕动和气体排出。
2. 肠系膜淋巴结炎：多由上呼吸道感染引起，病原体沿血液循环到达肠系膜淋巴结，导致淋巴结肿大发炎，引起肚脐周围疼痛。此时孩子需要多休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。饮食上要选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。若疼痛较为严重，可在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等进行抗感染治疗。
3. 肠道寄生虫感染：孩子不注意个人卫生，容易感染肠道寄生虫，如蛔虫、蛲虫等。寄生虫在肠道内活动，刺激肠壁，可引起肚脐周围疼痛。平时要培养孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，尤其是饭前便后。可以遵医嘱使用驱虫药物，如阿苯达唑、甲苯咪唑、枸橼酸哌嗪等，将肠道内的寄生虫驱除。
4. 消化不良：孩子进食过多或进食不易消化的食物，容易导致消化不良，引起肚脐周围胀满疼痛。可适当减少孩子的进食量，采取少食多餐的方式。同时，可以给孩子吃一些有助于消化的食物，如山楂、山药等。也可在医生指导下使用促消化的药物，如健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等，帮助改善消化功能。
5. 腹部着凉：孩子睡觉时踢被子或穿衣过少，导致腹部着凉，也会引起肚脐周围疼。要注意给孩子腹部保暖，根据天气变化及时增减衣物。可以让孩子多喝一些温开水，既能温暖肠胃，又能补充水分。
孩子肚脐周围疼的原因较为多样，家长需要仔细观察孩子的症状和表现。当孩子出现肚脐周围疼时，可先尝试上述的物理方法、饮食调整等妙招来缓解疼痛。若疼痛持续不缓解或伴有发热、呕吐、腹泻等其他症状，应及时带孩子到正规医院就诊，查明病因，进行针对性治疗。