职场人突然心脏疼，可通过保持冷静休息、采取合适体位、及时呼叫急救等方式紧急应对，同时还需了解引发心脏疼的原因，如冠心病、心肌病、心脏神经官能症、胸膜炎、肋软骨炎等，以及可使用的药物，如硝酸甘油、速效救心丸、阿司匹林等。
1. 引发职场人心脏疼的原因：
冠心病：冠状动脉粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足，引发心绞痛，疼痛多为压榨性、闷痛，可放射至左肩、左臂内侧等部位。
心肌病：如扩张型心肌病、肥厚型心肌病等，心肌结构和功能异常，影响心脏的正常泵血功能，可出现心脏疼痛、呼吸困难等症状。
心脏神经官能症：与精神心理因素有关，患者自觉心脏疼痛，但心脏本身并无器质性病变，疼痛部位不固定，疼痛性质多样，可伴有心悸、失眠等症状。
胸膜炎：炎症刺激胸膜，可引起胸痛，疼痛多为刺痛或牵拉痛，常伴有发热、咳嗽等症状。
肋软骨炎：肋软骨发生炎症，导致胸部疼痛，疼痛部位多在胸前第2 - 5肋软骨处，按压时疼痛可加重。
2. 紧急应对的3招：
保持冷静休息：当突然出现心脏疼时，应立即停止正在进行的工作或活动，原地坐下或躺下休息，避免情绪激动和紧张，以减少心脏的负担。
采取合适体位：可选择半卧位或坐位，双腿下垂，这样有助于减少回心血量，减轻心脏的前负荷，缓解心脏疼痛。
及时呼叫急救：如果休息片刻后心脏疼痛仍未缓解，甚至加重，应立即呼叫急救人员，如拨打120。在等待急救人员的过程中，尽量保持安静。
3. 可使用的药物：
硝酸甘油：能够扩张冠状动脉，增加心肌供血，缓解心绞痛症状。当出现心脏疼时，可舌下含服硝酸甘油。
速效救心丸：具有行气活血、祛瘀止痛的作用，可增加冠脉血流量，缓解心绞痛。在心脏疼发作时，可按说明书服用。
阿司匹林：具有抗血小板聚集的作用，可防止血栓形成，对于疑似冠心病发作的患者，可嚼服阿司匹林。需要注意的是，使用任何药物都应遵医嘱。
职场人突然心脏疼是一种需要引起重视的情况。了解引发心脏疼的原因，掌握紧急应对的方法以及可使用的药物，对于保障自身健康至关重要。在日常生活中，职场人也应注意保持良好的生活习惯，定期进行体检，预防心脏疾病的发生。一旦出现心脏疼等异常症状，要冷静应对，及时采取正确的措施，并尽快就医。