导致胃老疼的常见病因有饮食不规律、幽门螺杆菌感染、胃溃疡、胃炎、胃食管反流病等。
1. 饮食不规律：长期暴饮暴食、过度节食、喜食辛辣生冷等刺激性食物，会对胃黏膜造成损伤。比如经常吃大量辣椒，辣椒素会刺激胃黏膜，使其充血、水肿，引发疼痛。而且不按时吃饭，胃酸分泌后没有食物中和，会直接刺激胃黏膜，久而久之就容易导致胃部反复疼痛。
2. 幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是一种寄生在胃部的细菌，它可以在胃内酸性环境中生存。该细菌会损伤胃黏膜的保护屏障，促使胃酸分泌增加，进而引发胃痛。幽门螺杆菌具有传染性，可通过共用餐具、接吻等途径传播。
3. 胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶消化后形成的慢性溃疡。当进食后，胃酸分泌增多，刺激溃疡面，就会产生疼痛。疼痛通常具有节律性，多在进食后半小时到一小时出现，持续一到两小时后缓解。胃溃疡若不及时治疗，可能会引发胃出血、胃穿孔等严重并发症。
4. 胃炎：胃炎可分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎通常是由于食用了被细菌或毒素污染的食物、大量饮酒、服用某些药物等原因引起，发病较急，胃部会出现剧烈疼痛。慢性胃炎则多由幽门螺杆菌感染、长期不良饮食习惯等因素导致，症状相对较轻，但会反复发作，表现为上腹部隐痛、饱胀、恶心等。
5. 胃食管反流病：胃食管反流病是指胃内容物反流至食管，刺激食管黏膜，引起烧心、反流和胃痛等症状。当食管下括约肌功能障碍时，胃内的胃酸和食物容易反流上来，尤其是在平卧、弯腰或腹压增加时更易发生。长期的胃食管反流还可能导致食管炎、食管狭窄等并发症。
对于因饮食不规律导致的胃疼，可通过调整饮食习惯来缓解，如定时定量进食、避免食用刺激性食物等。幽门螺杆菌感染通常需要联合使用抗生素、质子泵抑制剂和铋剂进行治疗，常用的药物有阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑等，但用药需遵医嘱。胃溃疡和胃炎的治疗一般包括使用抑制胃酸分泌的药物，如雷尼替丁、法莫替丁等，以及保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等。胃食管反流病可使用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，减少反流。
胃疼是一种常见的症状，但背后可能隐藏着多种病因。了解这些常见病因，有助于及时发现问题并采取相应的治疗措施。如果经常出现胃疼症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，对于预防胃部疾病也非常重要。