疫情期间，输卵管积水患者可通过热敷缓解症状，常见的热敷方法有粗盐热敷、中药热敷、热水袋热敷、暖宫贴热敷、红外线灯热敷等。
1. 粗盐热敷：粗盐具有温热散寒的作用。将粗盐放入锅中炒热，装入布袋，温度适宜后敷于下腹部。粗盐的持续温热效应可促进局部血液循环，有助于输卵管积水的吸收和消散。
2. 中药热敷：选用具有活血化瘀、通络止痛功效的中药，如丹参、赤芍、桃仁等。将这些中药碾碎后装入布袋，蒸热后热敷。中药热敷可借助药力和热力的双重作用，改善输卵管局部的微环境，减轻炎症反应。
3. 热水袋热敷：这是较为简单方便的方法。将热水袋灌上适量热水，用毛巾包裹后放在下腹部。热水袋热敷能直接为局部提供热量，促进血液循环，缓解因输卵管积水引起的疼痛和不适。
4. 暖宫贴热敷：暖宫贴使用方便，可直接贴在内衣外侧对应下腹部的位置。它能持续发热，起到温通经络、散寒止痛的作用，对输卵管积水患者有一定的辅助治疗效果。
5. 红外线灯热敷：红外线灯能产生特定波长的红外线，穿透皮肤，深入组织，促进新陈代谢和血液循环。使用时将红外线灯对准下腹部，保持适当距离，以感觉温热舒适为宜。
6. 热敷注意事项：热敷温度要适宜，避免烫伤皮肤。热敷时间一般每次 20 - 30 分钟，每天 1 - 2 次。热敷过程中若出现皮肤过敏、瘙痒等不适症状，应立即停止。同时，热敷只是一种辅助治疗方法，不能替代正规的医疗治疗。
7. 结合其他护理：在热敷的同时，患者还应注意休息，避免过度劳累。保持良好的个人卫生，尤其是会阴部的清洁，防止感染加重。饮食上，多吃富含营养、易消化的食物，增强身体抵抗力。
8. 观察症状变化：在疫情期间，患者要密切观察自身症状的变化。如果积水症状加重，如下腹疼痛加剧、发热、白带异常等，应及时就医，以免延误病情。
疫情期间，输卵管积水患者可采用粗盐热敷、中药热敷、热水袋热敷、暖宫贴热敷、红外线灯热敷等方法进行自救。但需注意热敷的温度、时间和注意事项，同时结合其他护理措施，密切观察症状变化。热敷只是辅助手段，若症状严重，应及时前往正规医院就诊，接受专业的治疗。