小孩发热39.5度属于高热，可通过使用退热药物、物理降温、补充水分、调整饮食、及时就医等方法快速退热。

1. 使用退热药物：当小孩发热39.5度时，可遵医嘱使用退热药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素合成，达到解热、镇痛的效果。

2. 物理降温：可采用湿毛巾敷额头、温水擦浴、使用退热贴等物理降温方法。湿毛巾敷额头能通过水分蒸发带走热量；温水擦浴可选择颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，以促进散热；退热贴通过凝胶内水分汽化带走热量，起到降温作用。

3. 补充水分：发热会使小孩体内水分散失增加，因此要多补充水分，可让小孩多喝温开水、米汤、果汁等。充足的水分能促进新陈代谢，帮助身体散热，还可防止脱水。

4. 调整饮食：小孩发热期间，消化功能会减弱，饮食应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。

5. 及时就医：如果小孩持续高热不退，或伴有精神萎靡、呼吸急促、呕吐、腹泻等症状，应及时带小孩到正规医院就诊。医生会进行详细的检查，明确发热原因，并给予针对性的治疗。

6. 保持室内适宜环境：保持室内温度在22-24摄氏度，湿度在50%-60%，有利于小孩散热和身体恢复。同时，要注意室内通风换气，保持空气新鲜。

7. 保证充足休息：让小孩多卧床休息，减少活动量，保证充足的睡眠，有利于身体恢复体力，对抗疾病。

小孩发热39.5度时，家长不必过于惊慌，可按照上述方法进行处理。使用退热药物、物理降温、补充水分、调整饮食等方法可有效帮助小孩退热。但如果小孩症状持续不缓解或出现其他异常情况，一定要及时就医，以免延误病情。

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