压力大导致血液不通是常见现象，与情绪应激、血管痉挛、血液黏稠度增加、植物神经功能紊乱、微循环障碍等因素相关。活血药在改善血液不通方面有一定作用，常见的活血药有丹参、川芎、红花等。
1. 情绪应激：当压力大时，人体会处于应激状态，体内会分泌如肾上腺素等激素。这些激素会使心跳加快、血压升高，长期处于这种状态下，血管壁受到的压力增大，影响血液的正常流动，导致血液不通。
2. 血管痉挛：压力过大会引起血管痉挛，特别是小血管。血管痉挛会使血管管径变窄，血液流动的阻力增加，就像水管变细水流不畅一样，进而造成血液不通。
3. 血液黏稠度增加：压力大时，人们可能会出现生活不规律、饮食不健康等情况，如熬夜、摄入过多高脂肪高糖食物等。这些不良生活方式会导致血液中的血脂、血糖等成分升高，使血液黏稠度增加，影响血液的流动性。
4. 植物神经功能紊乱：长期压力大容易导致植物神经功能紊乱，交感神经和副交感神经的平衡被打破。这会影响血管的正常舒缩功能，使血管不能正常调节血液的流动，从而出现血液不通的情况。
5. 微循环障碍：压力大还可能影响人体的微循环。微循环是指微动脉和微静脉之间的血液循环，它对组织和细胞的营养供应和代谢产物排出起着重要作用。当压力影响到微循环时，会导致局部组织的血液灌注不足，出现血液不通的表现。
6. 丹参的作用：丹参具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦等功效。它可以扩张血管，增加冠状动脉血流量，改善微循环，降低血液黏稠度，从而缓解血液不通的症状。
7. 川芎的作用：川芎能活血行气、祛风止痛。它可以调节血管的收缩和舒张，改善血液的流变性，对因压力大导致的血液不通有一定的改善作用。
8. 红花的作用：红花有活血通经、散瘀止痛的作用。它能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，抑制血小板的聚集，促进血液循环，减轻血液不通的状况。
压力大导致血液不通是由多种因素共同作用的结果。情绪应激、血管痉挛、血液黏稠度增加、植物神经功能紊乱和微循环障碍等都会影响血液的正常流动。而丹参、川芎、红花等活血药在改善血液不通方面有一定的功效。但需要注意的是，使用活血药应遵医嘱，同时，调整生活方式、缓解压力也是改善血液不通的重要措施。如果症状持续不缓解或加重，建议到正规医院的心血管内科就诊。