嘴歪在医学上较为常见，可能由面神经炎、中风等多种原因引起。中医经络保健改善嘴歪可通过按摩特定穴位、针灸刺激经络、服用中药调理、进行康复锻炼以及艾灸温通经络等方法。
1. 按摩特定穴位：按摩穴位是中医经络保健常用方法。如按摩地仓穴，其位于面部，口角外侧，上直对瞳孔。按摩此穴位能促进面部气血运行，改善局部肌肉功能。还有颊车穴，在面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。经常按摩颊车穴可增强面部肌肉力量，缓解嘴歪症状。另外，四白穴也很关键，它在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处，按摩该穴位有助于调节面部神经，促进面部血液循环。
2. 针灸刺激经络：针灸是中医治疗嘴歪的重要手段。通过针刺面部的阳白、太阳、迎香等穴位，可刺激经络气血的运行，调节面部神经功能。阳白穴位于前额部，当瞳孔直上，眉上1寸。太阳穴位在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。迎香穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。针灸这些穴位能起到疏通经络、调和气血的作用，帮助改善嘴歪情况。
3. 服用中药调理：中药在改善嘴歪方面也有一定疗效。牵正散是经典方剂，由白附子、白僵蚕、全蝎组成，具有祛风化痰、通络止痉的功效。大秦艽汤也常用于治疗嘴歪，可祛风清热，养血活血。此外，补阳还五汤能补气活血通络，对于因气虚血瘀导致的嘴歪有较好的调理作用。但服用中药需遵医嘱。
4. 进行康复锻炼：康复锻炼对嘴歪的恢复很重要。患者可进行面部表情肌的训练，如皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等动作，每次每个动作可重复10 - 15次，每天进行3 - 4组。这些锻炼能增强面部肌肉的力量和协调性，促进嘴歪的改善。还可以进行面部按摩操，用双手轻轻按摩面部，从额头开始，沿着眼眶、鼻翼、脸颊等部位进行环形按摩，每次按摩5 - 10分钟，每天2 - 3次。
5. 艾灸温通经络：艾灸具有温通经络、散寒除湿的作用。可选取面部的穴位如印堂、人中、承浆等进行艾灸。印堂穴在两眉中间，人中穴在人中沟的上1/3与中1/3交点处，承浆穴在面部，颏唇沟的正中凹陷处。艾灸时要注意距离和温度，避免烫伤皮肤。通过艾灸这些穴位，能促进面部经络气血的畅通，改善嘴歪症状。
中医经络保健改善嘴歪有多种方法，按摩穴位、针灸、服用中药、康复锻炼以及艾灸等都能在一定程度上发挥作用。但嘴歪的原因较为复杂，若出现嘴歪症状，应及时到正规医院就诊，明确病因，在专业医生的指导下进行综合治疗。同时，患者在治疗过程中要保持积极的心态，坚持进行康复训练，以促进病情的恢复。