慢性鼻窦炎引发的疼痛可通过药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、生活调理、手术治疗等方式缓解。
1. 药物治疗：药物治疗是缓解慢性鼻窦炎疼痛的常用方法。抗生素类药物，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等，可控制感染，减轻炎症，从而缓解疼痛。鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，能减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻塞、流涕和疼痛症状。黏液促排剂，如桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等，可促进鼻腔和鼻窦内的黏液排出，改善鼻窦的引流，减轻疼痛。使用药物需遵医嘱。
2. 鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用的鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗，能够清除鼻腔内的分泌物、过敏原和炎症介质，减轻鼻黏膜的水肿，改善鼻窦的引流，从而缓解疼痛。可以使用鼻腔冲洗器进行冲洗，每天1 - 2次。
3. 物理治疗：热敷是一种简单有效的物理治疗方法。用热毛巾敷在鼻部，可促进局部血液循环，减轻鼻窦的充血和水肿，缓解疼痛。超短波、红外线等物理治疗也可改善局部血液循环，促进炎症的吸收，减轻疼痛症状，但需在专业医生的指导下进行。
4. 生活调理：保持充足的睡眠，有利于身体的恢复和免疫力的提高，对缓解疼痛有帮助。避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘、烟雾等，减少对鼻腔和鼻窦的刺激。饮食上，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，增强身体抵抗力。同时，要注意保暖，预防感冒，因为感冒会加重慢性鼻窦炎的症状。
5. 手术治疗：如果经过药物治疗和保守治疗后，疼痛症状仍无明显缓解，或存在鼻息肉、鼻窦解剖结构异常等情况，可考虑手术治疗。手术的目的是清除鼻窦内的病变组织，改善鼻窦的引流，从而缓解疼痛。常见的手术方式有鼻内镜下鼻窦开放术等，但手术有一定的风险，需要严格掌握手术适应证。
慢性鼻窦炎引发的疼痛会给患者带来不适，影响生活质量。缓解疼痛的方法有多种，包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、生活调理和手术治疗等。患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，要积极配合治疗，注意日常生活中的护理，以促进病情的恢复，减轻疼痛症状。