心理压力大可能会影响内分泌系统，进而导致促甲状腺素升高。促甲状腺素高患者在饮食方面有诸多需要忌口的地方，如高碘食物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物、十字花科蔬菜以及高盐食物等。
1. 高碘食物：碘是合成甲状腺激素的重要原料，促甲状腺素高的患者本身甲状腺功能可能存在异常，过多摄入高碘食物，如海带、紫菜、海蜇等，会加重甲状腺的负担，不利于病情的控制。因为过量的碘会促使甲状腺激素合成增加，而促甲状腺素高往往意味着甲状腺激素分泌相对不足，这种不平衡会进一步影响甲状腺的正常功能。
2. 高脂肪食物：像油炸食品、动物内脏、奶油等高脂肪食物，患者应尽量避免。这类食物含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇，会导致血脂升高，影响血液循环。促甲状腺素高可能会引起代谢减慢，食用高脂肪食物会使代谢问题更加严重，还可能增加心血管疾病的发生风险。
3. 辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物会刺激甲状腺，导致甲状腺充血、水肿，加重炎症反应。同时，这类食物还可能影响患者的胃肠道功能，引起消化不良、胃痛等症状，不利于患者的身体健康和病情恢复。
4. 十字花科蔬菜：虽然十字花科蔬菜如西兰花、卷心菜、花椰菜等富含营养，但其中含有的硫氰酸盐成分会影响甲状腺对碘的摄取，从而干扰甲状腺激素的合成。对于促甲状腺素高的患者来说，大量食用这类蔬菜可能会加重病情，应适量食用。
5. 高盐食物：咸菜、腌肉、咸鱼等高盐食物含有大量的钠离子，过量摄入会导致水钠潴留，加重身体的水肿症状。促甲状腺素高的患者本身可能就存在代谢紊乱和水肿的问题，食用高盐食物会使水肿情况更加严重，不利于病情的改善。
6. 含咖啡因的饮品：咖啡、浓茶等含咖啡因的饮品会刺激中枢神经系统，导致交感神经兴奋，使心跳加快、血压升高。促甲状腺素高的患者本身可能就存在心悸、失眠等症状，饮用这类饮品会加重这些不适症状，影响患者的休息和恢复。
7. 酒精：酒精会对肝脏和甲状腺等器官造成损害，影响甲状腺激素的代谢和调节。促甲状腺素高的患者饮酒后，可能会导致病情加重，不利于疾病的治疗和康复。
心理压力大导致促甲状腺素高的患者，在饮食方面需要格外注意忌口。避免食用高碘食物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物、十字花科蔬菜、高盐食物、含咖啡因的饮品以及酒精等。合理的饮食有助于控制促甲状腺素水平，减轻甲状腺的负担，促进病情的恢复。患者应养成健康的饮食习惯，同时及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。