使用水银血压计测量血压时总是测不准，与测量前准备、袖带位置与松紧、听诊器放置、放气速度、环境因素等有关。掌握听声音技巧，需做好测量前准备、正确放置袖带和听诊器、控制放气速度、营造安静环境等。
1. 测量前准备：测量前应让被测者安静休息至少 5 分钟，避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡等，以确保身体处于平静状态。若刚进行完活动，血压可能会暂时升高，此时测量结果会不准确。同时，被测者应坐在有靠背的椅子上，双脚平放于地面，裸露上臂或只穿单层衣服，使上臂与心脏处于同一水平高度。
2. 袖带位置与松紧：袖带应平整地缠绕在上臂中部，下缘距肘窝 2 - 3 厘米。袖带的松紧度要适宜，以能插入 1 - 2 指为宜。如果袖带过紧，测得的血压值可能会偏低；若袖带过松，则血压值可能会偏高。
3. 听诊器放置：将听诊器的胸件轻轻放在肘窝肱动脉搏动最明显处，注意不要将胸件压在袖带下面，否则会影响声音的传导，导致测量不准确。
4. 放气速度：在打气使血压计汞柱上升到高于预计收缩压 20 - 30 毫米汞柱后，开始缓慢放气，放气速度以每秒 2 - 3 毫米汞柱为宜。放气过快，可能会错过第一音和消失音，导致测量误差；放气过慢，则会使被测者手臂长时间受压，引起不适，也可能影响测量结果。
5. 环境因素：测量血压时，环境应安静，避免外界噪音干扰。嘈杂的环境可能会使听诊困难，导致听不清血压搏动声音，从而影响测量的准确性。
6. 多次测量：为了获得更准确的血压值，可在不同时间多次测量。一般建议在早晨起床后、下午和晚上各测量一次，每次测量 2 - 3 遍，取平均值。
7. 正确识别声音：在放气过程中，当听到第一声清晰的搏动音时，此时汞柱所指示的刻度即为收缩压；继续放气，当搏动音突然变弱或消失时，汞柱所指示的刻度即为舒张压。需要注意的是，不同人的声音变化可能会有所差异，应仔细辨别。
准确测量血压对于了解身体状况、诊断疾病和指导治疗非常重要。使用水银血压计时，掌握正确的听声音技巧，做好测量前的各项准备工作，注意袖带位置与松紧、听诊器放置、放气速度和环境因素等，同时多次测量取平均值，有助于提高测量的准确性。若对测量结果有疑问或发现血压异常，应及时就医，以便获得专业的诊断和建议。