大便不成形且肚子咕咕叫是常见的消化系统症状，可能由胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、肠炎、食物过敏、腹部着凉等因素引起。可穿戴设备在监测这些情况时能发挥作用，如通过监测心率、体温、运动状态等数据，辅助判断身体状况，还能记录饮食和排便情况。此外，治疗这些症状的药物有双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散、诺氟沙星等。
1. 胃肠功能紊乱：生活节奏快、精神压力大等易导致胃肠功能紊乱，使胃肠蠕动异常，出现大便不成形和肚子咕咕叫的症状。可穿戴设备可以监测使用者的运动、睡眠等情况，因为运动不足或睡眠质量差可能影响胃肠功能。当监测到运动过少时，可提醒增加活动量；睡眠不佳时，提示改善睡眠环境等，从而间接调节胃肠功能。
2. 肠道菌群失调：长期使用抗生素、饮食不均衡等会破坏肠道内的菌群平衡，有益菌减少，有害菌增多，引发消化问题。可穿戴设备能记录饮食情况，分析摄入食物的种类和数量，帮助使用者调整饮食结构，增加富含益生菌的食物摄入，促进肠道菌群恢复平衡。
3. 肠炎：细菌、病毒等感染肠道引发炎症，炎症刺激肠道黏膜，导致肠道蠕动加快，出现腹泻、肠鸣等症状。可穿戴设备可以监测体温变化，若体温升高可能提示有炎症感染，及时提醒就医。同时，记录排便次数和性状的变化，为医生诊断提供参考。
4. 食物过敏：食用了过敏的食物后，免疫系统会产生反应，影响肠道功能，出现大便异常和肠鸣。可穿戴设备记录饮食后，能帮助找出可能引起过敏的食物，避免再次食用，减少过敏症状的发生。
5. 腹部着凉：腹部保暖不当，着凉后会引起肠道应激反应，导致肠道蠕动加快。可穿戴设备监测到使用者处于低温环境或运动出汗后体温变化较大时，可提醒添加衣物，注意腹部保暖。
6. 双歧杆菌四联活菌片：它是一种益生菌制剂，能补充肠道有益菌，调节肠道菌群，改善肠道功能，缓解大便不成形和肚子咕咕叫的症状。使用时需遵医嘱。
7. 蒙脱石散：具有吸附肠道毒素和保护肠道黏膜的作用，可减轻肠道炎症，减少腹泻次数，使大便逐渐成形。同样要遵医嘱使用。
8. 诺氟沙星：属于抗生素，对细菌感染引起的肠炎有治疗作用。但不能随意使用，必须在医生明确诊断为细菌感染后，遵医嘱服用。
大便不成形肚子咕咕叫可能由多种因素引起，可穿戴设备通过监测身体的各项数据和记录饮食排便情况，能在一定程度上辅助判断病因和改善症状。同时，合理使用双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散、诺氟沙星等药物，遵医嘱进行治疗，有助于缓解不适。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的消化内科就诊。