老年人群ALT异常，需要注意进一步检查明确病因、调整生活方式、合理用药、定期复查以及关注身体症状等。
1. 进一步检查明确病因：ALT即谷丙转氨酶，主要存在于肝细胞内，其异常升高可能提示肝脏疾病，如病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病、脂肪肝等，也可能是其他疾病引起，如心肌梗死、骨骼肌疾病等。因此，需要进一步进行相关检查，如乙肝五项、丙肝抗体、肝脏超声、心肌酶谱等，以明确病因。
2. 调整生活方式：在饮食方面，应保持均衡饮食，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄取，避免饮酒。因为酒精会直接损害肝细胞，加重肝脏负担。同时，要保证充足的睡眠，避免熬夜，熬夜会影响肝脏的正常代谢和修复功能。此外，适当进行运动，如散步、太极拳等，有助于增强体质，控制体重，减轻肝脏脂肪堆积。
3. 合理用药：很多药物都可能导致肝损伤，如抗生素、解热镇痛药、抗癫痫药等。老年人群在用药时要格外谨慎，避免自行用药，如需用药，应在医生的指导下选择对肝脏影响较小的药物，并密切关注肝功能变化。如果正在服用可能损伤肝脏的药物，要定期监测ALT水平。常见的保肝药物有多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾、还原型谷胱甘肽等，但使用这些药物也需遵医嘱。
4. 定期复查：老年人群ALT异常时，需要定期复查肝功能，包括ALT、AST、胆红素等指标，以及肝脏超声等检查，以便及时了解肝脏情况，观察ALT的变化趋势。根据复查结果，医生可以调整治疗方案。一般建议开始时每月复查一次，病情稳定后可适当延长复查间隔时间。
5. 关注身体症状：要留意是否出现乏力、食欲不振、恶心、呕吐、黄疸（皮肤和巩膜发黄）等症状。如果出现这些症状，可能提示肝脏损伤加重，应及时就医。此外，还要关注其他伴随症状，如发热、腹痛等，这些症状可能与其他疾病有关，需要进一步排查。
6. 心理调节：得知ALT异常后，老年人群可能会产生焦虑、紧张等不良情绪。而长期的不良情绪会影响身体的免疫系统和内分泌系统，进而影响肝脏的恢复。因此，要保持乐观的心态，积极面对疾病，可以通过与家人、朋友交流，参加一些娱乐活动等方式缓解心理压力。
老年人群ALT异常需要引起重视，通过进一步检查明确病因，调整生活方式，合理用药，定期复查以及关注身体症状和进行心理调节等多方面的措施，来保护肝脏健康，及时发现和处理可能出现的问题，避免肝脏疾病的进一步发展。