儿童抑郁症瞬间发病危害大，防治要点包括了解症状表现、明确发病原因、采取心理治疗、合理使用药物、做好家庭护理等。
1. 了解症状表现：儿童抑郁症的症状与成人有所不同，可能表现为情绪低落、兴趣减退、自责自罪、睡眠障碍、食欲改变等。还可能出现身体不适，如头痛、腹痛、疲劳等，但又查不出明显的器质性病变。部分儿童会变得易激惹、烦躁不安，在学校可能出现学习成绩下降、注意力不集中等情况。
2. 明确发病原因：遗传因素在儿童抑郁症的发病中起到一定作用，如果家族中有抑郁症患者，儿童患病的风险会增加。心理社会因素也很关键，如遭遇重大生活事件，像父母离异、亲人离世、校园霸凌等。此外，儿童自身的性格特点，如内向、敏感、自卑等，也更容易引发抑郁症。大脑神经递质的失衡，如血清素、多巴胺等神经递质水平异常，也可能导致抑郁症的发生。
3. 采取心理治疗：认知行为疗法是常用的治疗方法，帮助儿童识别和改变负面的思维模式和行为习惯。通过与治疗师的交流，儿童可以学会应对压力和情绪的技巧。家庭治疗也非常重要，改善家庭环境和亲子关系，让儿童感受到家庭的支持和温暖。游戏治疗则适合年龄较小的儿童，通过游戏的方式让他们表达内心的情感和想法。
4. 合理使用药物：在医生的评估和指导下，可以使用一些抗抑郁药物。如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。这些药物可以调节大脑神经递质的水平，缓解抑郁症状。但药物治疗需要谨慎，要密切关注药物的不良反应，并且不能随意增减药量或停药。
5. 做好家庭护理：家长要给予儿童足够的关爱和陪伴，耐心倾听他们的心声，让他们感受到被理解和接纳。鼓励儿童参加社交活动和体育锻炼，培养兴趣爱好，丰富他们的生活。为儿童创造一个温馨、和谐的家庭环境，避免过度批评和指责。定期带儿童进行复查，及时了解病情的变化和治疗效果。
儿童抑郁症瞬间发病不容忽视，家长要充分了解其症状表现和发病原因，积极采取心理治疗和合理使用药物等防治措施。同时，做好家庭护理工作，给予儿童全方位的支持和关爱。只有这样，才能帮助儿童更好地应对抑郁症，促进他们的身心健康发展。