经常手脚发麻可能由多种因素引起，如姿势不良、颈椎病、糖尿病神经病变、脑供血不足、药物副作用等。
1. 姿势不良：长时间保持同一姿势，如久坐、久站或睡眠时压迫手臂、腿部，会导致局部血液循环不畅，神经受到压迫，从而引起手脚发麻。一般在改变姿势、活动肢体后，症状可很快缓解。
2. 颈椎病：颈椎发生病变后，可能会压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛等症状。随着病情发展，也可能影响下肢，出现下肢麻木、无力等表现。长期低头工作、颈部外伤等因素都可能诱发颈椎病。
3. 糖尿病神经病变：糖尿病患者如果血糖控制不佳，长期的高血糖状态会损害神经，引发神经病变。其中，周围神经病变较为常见，可导致手脚出现麻木、刺痛、感觉减退等症状。这种麻木通常是双侧对称的，且呈渐进性加重。
4. 脑供血不足：脑部血管狭窄、堵塞或心脏功能不全等原因，可导致脑供血不足。当大脑局部缺血、缺氧时，会影响神经系统的正常功能，可能出现手脚发麻的症状，还可能伴有头晕、头痛、视力模糊等表现。
5. 药物副作用：某些药物在使用过程中可能会产生副作用，导致手脚发麻。例如，抗结核药物异烟肼、抗生素链霉素、抗癫痫药物苯妥英钠等。如果在用药后出现手脚发麻的情况，应及时告知医生，评估是否需要调整用药方案。
6. 神经炎：感染、营养缺乏、自身免疫性疾病等因素都可能引发神经炎。神经炎会导致神经的传导功能受损，引起手脚发麻、疼痛、无力等症状。病情严重程度不一，恢复时间也有所不同。
7. 动脉硬化：动脉硬化会使血管壁增厚、变硬，管腔狭窄，影响血液循环。当肢体的血管发生动脉硬化时，会导致局部供血不足，从而引起手脚发麻。这种情况在老年人中较为常见，且常伴有高血压、高血脂等疾病。
经常手脚发麻是一个不容忽视的症状，可能是由多种原因引起的。当出现手脚发麻的情况时，应及时就医，通过详细的问诊、体格检查以及必要的辅助检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。患者与医生进行有效沟通，提供准确的病史和症状信息，对于疾病的诊断和治疗至关重要。早期诊断和治疗可以有效缓解症状，提高生活质量，避免病情进一步恶化。