职场人患泥沙型胆结石，高效治疗不耽误工作可通过药物溶石、控制饮食、改善生活方式、体外冲击波碎石、手术治疗等方式。
1. 药物溶石：对于泥沙型胆结石，部分患者可采用药物溶石治疗。常用药物有熊去氧胆酸、鹅去氧胆酸、胆石通胶囊等。这些药物可以促进胆汁分泌，改变胆汁成分，从而使结石溶解。不过药物治疗需要一定的时间，且并非对所有患者都有效，需遵医嘱使用。
2. 控制饮食：职场人往往饮食不规律，患泥沙型胆结石后更要注意饮食调整。要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等。规律进食，避免暴饮暴食，尤其要吃早餐，以促进胆汁正常排泄。
3. 改善生活方式：保持良好的生活习惯对于治疗泥沙型胆结石也很重要。要避免熬夜，保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，促进新陈代谢，对胆结石的治疗有一定的辅助作用。
4. 体外冲击波碎石：对于一些适合的患者，体外冲击波碎石是一种非侵入性的治疗方法。它利用高能冲击波将结石击碎，使其随胆汁排出体外。这种治疗方法相对安全，恢复快，对工作的影响较小，但也有一定的适应症和局限性。
5. 手术治疗：如果泥沙型胆结石症状严重，频繁发作，或引起了其他并发症，手术治疗可能是必要的选择。常见的手术方式有腹腔镜胆囊切除术，具有创伤小、恢复快的优点。一般术后几天即可出院，对工作的影响相对较小。但手术治疗需要根据患者的具体情况，由医生综合评估后决定。
职场人患泥沙型胆结石后，可通过药物溶石、控制饮食、改善生活方式、体外冲击波碎石和手术治疗等多种方法进行高效治疗。在治疗过程中，要积极配合医生，根据自身情况选择合适的治疗方案，同时注意调整生活和饮食，以减少对工作的影响，促进身体的康复。