咽鼓管堵塞会引发疼痛等不适症状，缓解咽鼓管堵塞疼痛可通过物理方法、药物治疗、手术干预等方式。常见的物理方法有捏鼻鼓气法、吞咽法等；药物治疗可使用抗生素、减充血剂、黏液促排剂等；手术干预则有鼓膜穿刺术、鼓膜切开术、咽鼓管球囊扩张术等。
1. 物理方法
捏鼻鼓气法：闭上嘴巴，用手指捏住双侧鼻翼，然后像擤鼻涕一样用力鼓气，让气体冲进咽鼓管。此方法可平衡中耳与外界的气压，缓解堵塞和疼痛。但要注意用力适度，避免损伤鼓膜。
吞咽法：频繁做吞咽动作，如吞咽口水、吃东西等。吞咽时，咽鼓管会开放，有助于调节中耳压力，减轻堵塞感和疼痛。
打哈欠法：尽量张大嘴巴打哈欠，这能使咽鼓管开放，促进中耳内的空气流通，改善堵塞状况。
按摩法：可以用手指轻轻按压耳屏，一按一放，反复多次。也可以按摩耳周的穴位，如听宫穴、听会穴等，以促进耳部的血液循环，缓解疼痛。
咀嚼法：咀嚼口香糖或其他耐嚼的食物，通过咀嚼运动带动颞下颌关节活动，间接促使咽鼓管开放。
2. 药物治疗
抗生素：当咽鼓管堵塞是由细菌感染引起时，可使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等。这些药物能抑制或杀灭细菌，控制炎症，从而缓解疼痛。但使用时需遵医嘱。
减充血剂：如麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液等，可减轻鼻黏膜充血，使咽鼓管咽口通畅，改善中耳通气。使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎。
黏液促排剂：桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等药物，能促进中耳及咽鼓管内的黏液排出，改善咽鼓管的功能，减轻堵塞和疼痛。
糖皮质激素：对于一些炎症反应较重的患者，可使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等。它们具有抗炎、抗过敏的作用，能减轻咽鼓管黏膜的水肿，缓解疼痛。
抗组胺药：如果咽鼓管堵塞与过敏因素有关，可使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等，以减轻过敏反应，缓解症状。
3. 手术干预
鼓膜穿刺术：当咽鼓管堵塞导致中耳积液时，可通过鼓膜穿刺术抽出积液，改善中耳压力，缓解疼痛。该手术操作相对简单，但有一定的感染风险。
鼓膜切开术：对于积液黏稠、穿刺抽液效果不佳的患者，可采用鼓膜切开术。切开鼓膜后，可更有效地排出积液，促进咽鼓管功能的恢复。
咽鼓管球囊扩张术：通过将球囊置入咽鼓管内，扩张咽鼓管，改善其通气功能。此手术创伤小，恢复快，是一种较为有效的治疗方法。
腺样体切除术：如果咽鼓管堵塞是由腺样体肥大引起的，可考虑进行腺样体切除术。切除腺样体后，可解除对咽鼓管咽口的压迫，缓解症状。
鼓室置管术：对于长期咽鼓管功能不良、中耳积液反复出现的患者，可采用鼓室置管术。在鼓膜上放置通气管，保持中耳与外界的通气，促进积液排出。
缓解咽鼓管堵塞疼痛的方法有多种，可根据具体情况选择合适的妙招。物理方法操作简单，可作为初步缓解措施；药物治疗能针对病因进行治疗，控制炎症和改善症状；手术干预则适用于病情较为严重或保守治疗效果不佳的患者。在治疗过程中，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，以便明确诊断并采取更有效的治疗措施。