经常感冒总不好，可能由免疫力低下、气虚、表虚不固、外邪侵袭、生活习惯不良等因素导致。玉屏风散作为传统中药方剂，在改善这些状况、治疗反复感冒方面有一定作用。此外，还有其他药物和方法也可辅助治疗。
1. 免疫力低下：人体免疫系统功能较弱时，难以抵御外界病原体的入侵，容易频繁感冒。玉屏风散中的黄芪能增强机体免疫功能，提高抵抗力，帮助身体更好地应对外界病菌，减少感冒的发生几率。
2. 气虚：气虚会导致身体各脏腑功能减退，卫气不足，不能有效护卫肌表。玉屏风散以黄芪补气固表，白术健脾益气，二者配合可改善气虚状况，增强卫气功能，使肌表得以固护。
3. 表虚不固：表虚不固时，人体的毛孔开合失常，容易让外邪趁虚而入。防风可祛风解表，与黄芪、白术配伍，能调节毛孔开合，增强肌表的防御能力，防止外邪入侵。
4. 外邪侵袭：外界的风邪、寒邪等邪气容易侵袭人体，引发感冒。玉屏风散具有扶正祛邪的作用，既能增强正气，又能驱散外邪，从而缓解感冒症状。
5. 生活习惯不良：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯会削弱身体的抵抗力。在服用玉屏风散的同时，改善生活习惯，保证充足睡眠、适当运动，有助于提高治疗效果。
6. 其他辅助药物：除了玉屏风散，还有一些药物也可用于治疗反复感冒。如补中益气丸，能补中益气，升阳举陷，对于气虚导致的感冒有一定疗效；人参健脾丸，可健脾益气，和胃止泻，增强脾胃功能，间接提高身体免疫力；八珍颗粒，能补气益血，改善气血不足引起的身体虚弱，预防感冒。
7. 日常防护：在日常生活中，注意保暖，根据天气变化及时增减衣物；保持室内空气流通，定期开窗通风；避免前往人员密集、空气不流通的场所，减少感染机会。
经常感冒总不好是由多种因素引起的，玉屏风散通过补气固表、扶正祛邪等作用，对改善这些状况、治疗反复感冒有较好的效果。同时，结合其他辅助药物和良好的生活习惯、日常防护措施，能更好地提高身体抵抗力，预防和治疗感冒。但在使用药物时，应遵医嘱，以确保安全有效。