正确使用血压表测量血压，需要注意测量前的准备、测量姿势、血压表的选择、测量时间以及测量过程中的操作规范等。
1. 测量前的准备：测量血压前30分钟内避免吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶，避免剧烈运动，应安静休息5 - 10分钟。同时，要排空膀胱，因为憋尿会影响血压测量结果。此外，测量前情绪应保持稳定，避免紧张、焦虑等情绪波动。
2. 测量姿势：测量血压时，应坐在有靠背的椅子上，双脚平放于地面，上臂自然下垂，肘部与心脏保持同一水平高度。可以将手臂放在桌子上，使用垫子适当垫高，以确保测量的准确性。如果是卧位测量，应使上臂与心脏处于同一平面。
3. 血压表的选择：常见的血压表有汞柱式血压计和电子血压计。汞柱式血压计测量结果较为准确，但需要有一定的操作技巧；电子血压计操作简便，适合家庭使用，但要选择经过认证的合格产品。在使用电子血压计时，要定期进行校准，以保证测量结果的可靠性。
4. 测量时间：血压在一天中会有波动，一般建议在早晨起床后1小时内、服用降压药前、早餐前、排尿后测量，此时测量的血压能较好地反映基础血压水平。此外，也可以在晚上睡觉前测量，了解血压的夜间变化情况。测量血压应尽量固定时间，以便于观察血压的变化规律。
5. 测量过程中的操作规范：使用汞柱式血压计时，应将袖带平整地缠绕在上臂，袖带下缘应距肘窝2 - 3厘米，松紧以能插入1 - 2指为宜。听诊器胸件应放在肱动脉搏动处，不要放在袖带下面。测量时，快速充气，使气囊内压力达到桡动脉搏动消失后再升高30mmHg，然后以每秒2 - 3mmHg的速度缓慢放气。听到的第一声搏动音对应的压力值为收缩压，搏动音消失时对应的压力值为舒张压。使用电子血压计时，按照说明书的要求正确操作即可。
6. 多次测量：为了保证测量结果的准确性，建议每次测量血压时测量2 - 3次，每次间隔1 - 2分钟，取平均值作为测量结果。如果两次测量结果相差超过5mmHg，应再次测量后取平均值。
7. 记录测量结果：每次测量血压后，应及时记录测量的时间、收缩压、舒张压和心率等信息。记录血压变化情况有助于医生了解血压的波动规律，调整治疗方案。
正确使用血压表测量血压对于监测血压变化、预防和治疗高血压等疾病具有重要意义。通过注意测量前的准备、测量姿势、血压表的选择、测量时间以及测量过程中的操作规范等方面，可以提高血压测量的准确性。同时，要养成定期测量血压、记录血压变化的习惯，以便及时发现血压异常并采取相应的措施。如果对血压测量结果有疑问或发现血压异常，应及时就医咨询。