雾霾天鼻子难受,主要是因雾霾中有害物质刺激鼻黏膜,引发炎症、过敏等情况。缓解不适可采用呋麻滴鼻液,同时还可选用布地奈德鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、生理海水鼻喷雾剂等。正确使用呋麻滴鼻液要注意姿势、清洁、滴药方法、按压鼻翼和后续处理等方面。
1. 雾霾对鼻子的影响:雾霾中含有大量的灰尘、颗粒物、化学污染物等。这些有害物质进入鼻腔后,会直接刺激鼻黏膜,破坏鼻黏膜的正常生理功能。长期处于雾霾环境中,鼻黏膜会持续受到刺激,容易引发炎症,导致鼻黏膜充血、水肿,出现鼻塞、流涕等症状。同时,雾霾中的过敏原也可能诱发过敏性鼻炎,使鼻子出现瘙痒、打喷嚏等过敏反应。
2. 可选用的药物:除了呋麻滴鼻液,布地奈德鼻喷雾剂具有抗炎、抗过敏的作用,能减轻鼻黏膜的炎症反应,缓解鼻塞、流涕等症状;盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂可以抑制过敏介质的释放,对于过敏性鼻炎引起的鼻子不适有较好的效果;生理海水鼻喷雾剂能清洁鼻腔,湿润鼻黏膜,减少雾霾中有害物质对鼻黏膜的刺激。
3. 正确使用呋麻滴鼻液的姿势:使用前应先清洁双手,然后轻轻擤出鼻腔内的分泌物。可以采用仰卧位,头部尽量后仰,也可以采用侧卧位,患侧鼻腔在下。这样的姿势有助于药液顺利流入鼻腔深处,发挥更好的治疗效果。
4. 滴药方法:手持呋麻滴鼻液瓶,保持瓶口垂直向下,避免药液滴到瓶口外。将药液缓慢滴入鼻腔,一般每侧鼻腔滴入适量药液。滴药时要注意不要将药瓶口接触到鼻腔,以免污染药液。
5. 按压鼻翼:滴完药液后,轻轻按压鼻翼,使药液均匀分布在鼻黏膜表面。按压鼻翼的时间可以持续片刻,以促进药液的吸收。
6. 后续处理:滴药后不要立即抬头或站立,应保持原姿势几分钟,让药液充分发挥作用。使用完滴鼻液后,要将药瓶盖好,放在阴凉、干燥处保存。
7. 注意事项:使用呋麻滴鼻液时要严格遵医嘱,不要自行增减药量或延长使用时间。如果使用一段时间后症状没有缓解或出现加重的情况,应及时就医。同时,在雾霾天要尽量减少外出,如需外出应佩戴口罩,做好防护措施。
雾霾天鼻子难受是常见的问题,呋麻滴鼻液等药物可以有效缓解不适症状。但在使用药物时,要掌握正确的使用方法,并严格遵医嘱。同时,采取有效的防护措施,减少雾霾对鼻子的伤害。如果鼻子不适症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊,以便明确病因,进行针对性治疗。